Сухият въздух в къщата може да ни разболее.При бебетата е още по-лошо - Baby Club
Твърде сухият въздух причинява кашлица и дразнене на дихателните пътища. Твърде влажният въздух благоприятства размножаването на микробите. Как постигаме баланса?
С охлаждането на времето влажността във въздуха естествено спада. Това е така, защото студеният въздух не може да побере толкова влага, колкото топлия въздух. За да не ни създава проблеми, влажността в къщата трябва да бъде между 45-55 процента (дори 60% за бебета), но докато се придвижваме към зимата, ако сте били любопитни да я измерите, тя може да падне под 15 %. Така възникват здравословни проблеми.
Сухият въздух ни разболява
Горната част на дихателната ни система, включително гърлото и носа, е облицована с влажни мембрани, които улавят и задържат мръсотия, прах, бактерии и вируси, за да им попречат да достигнат до белите дробове.
Въздухът без влажност ги изсушава и способността им да ни предпазват от болести е нарушена. Това е и причината за повечето случаи на алергии, раздразнения и суха кожа. Когато лигавиците са сухи, вирусите и бактериите попадат в тялото ни, като ни разболяват.
Липсата на влага причинява кървене от носа
При някои хора горещият, сух въздух вътре може да причини други проблеми: кихане, сърбеж, дразнене и смъдене на носната лигавица. Освен това знаете, че кървенето от носа може да е причина за сухота в носната лигавица?
Сухият въздух предизвиква и влошава дискомфорта при назална конгестия и освен това е отговорен за появата на заболявания като астма, синузит, бронхит, алергии.
Когато усетите, че очите ви болят или гърлото ви е сухо, всичко е липсата на влага във въздуха в къщата.
Ниската влажност отслабва устойчивостта на кожата
Кожа. Друга бариера за бактерии и вируси, които могат да бъдат унищожени от сух въздух без влага. Нашата кожа съдържа над 50% вода. Но при липса на влага в атмосферата тя започва да изсъхва.
Симптомите на кожата, страдаща от сух въздух, са сърбеж и напукване на кожата в области като ходилата, коленете, устните. От тук до екзема или акне остава само една стъпка.
Вредното въздействие засяга и къщата
Сухият въздух абсорбира влагата навсякъде, където се намери. През зимата тя черпи влага от стени, дърво за врати и прозорци и дори от книги в библиотеката. Подовете от естествено дърво, както и дограмата, могат да се деформират, оставяйки пролуки, през които студът навлиза.
Още по-лошо е при бебетата
Ако въздухът в стаята е твърде сух, бебетата имат корички в носа, които блокират дихателните пътища. Когато бебето диша през устата, устата и гърлото му изсъхват, появяват се болка и дразнене, придружени от усещане за парене.
За да се предпази от сухота, сухият нос започва да отделя слуз, което води до излишък от него, така че кашлицата избухва. В този момент бебетата обикновено получават ненужни и напълно неподходящи лечения и въпреки това кашлицата им ще продължи до пролетта.
А кожата на бебетата страда от горещия, сух въздух в домовете им през зимата, като се нуждае от допълнителни грижи на овлажнител, специално създаден за чувствителната им кожа.
Решения за овлажняване на въздуха в къщата
Има няколко естествени решения за повишаване нивото на влажност във вашия дом. Проветряването на стаята възможно най-често е едно от решенията, както и сушенето на дрехи в къщата през зимата.
Друг метод, използван от много хора, е с контейнера за вода, поставен върху радиатора. Този метод, казват експерти, не е ефективен, освен ако не говорим за ниска влажност малко под 40%.
Второ естествено решение са стайните растения, но не и всякакъв вид растения. Най-подходяща е папратът от Бостън, който освен че е естетичен, може да отделя чрез изпотяване водна пара през порите, разположени на гърба на листата. Необходими са ви само няколко такива растения, разпределени във всяка стая, за да решите проблема със сухия въздух в къщата.
Но най-добрите решения остават устройствата, които овлажняват (или изсушават) въздуха вътре. Защото излишната влага е също толкова вредна за хората.
Много влажният въздух причинява много лоши алергии при деца с ринит, фарингит, тонзилит, бронхит, астма, гъбични инфекции и инфекции на дихателните пътища.
Специалистите казват също, че единственият случай, в който е разрешена влажност от 80%, е в случай на недоносено бебе, което също се нуждае от много добре проветриво помещение.
Как да изберем добър овлажнител
Има няколко вида овлажнители, горещ въздух, студен въздух, ултразвук, но покупката трябва да отчита вашите нужди. Ето най-важните критерии при избора на овлажнител:
Размер на стаята: всеки овлажнител има индикация за максималната площ, за която може да се използва. Ако не вземете предвид този критерий, може да не забележите никаква промяна.
Топлият въздух помага да се затопли стаята през зимата и. Те обикновено са по-тихи, но трябва да намерите място, където бебето да не може да бъде наранено от горещата пара, която такъв овлажнител изпраща във въздуха в стаята. Те не могат да се използват през лятото.
Тези със студен въздух могат да се използват както през зимата, така и през лятото. Изисква често почистване, защото те бързо се превръщат в идеални места за бактерии. Той обхваща по-големи площи от тези с горещ въздух, те също могат да бъдат тихи. Задължително е да се използва дестилирана вода, за да се избегне отстраняването на примесите от обикновената вода във въздуха за вдишване в помещението.
Овлажнителите на хигрометър знаят как да измерват влажността на въздуха и да поддържат оптимално ниво на влажност за здравето.
Йонизаторните овлажнители също помагат за премахването на праха от прахосмукачките и увеличават растежа на положителните йони. Ултразвуковите имат висока автономност.
Трябва да вземете предвид и капацитета на резервоара за вода, защото той практически установява автономността на уреда, оборудването с автоматично изключване при изтичане на водата за предотвратяване на пожар, сензори за измерване на влажността и температурата в помещението, UV системи за унищожаване на бактерии и микроби, пръскане система за регулиране на водата.