Суха кожа и зимен сърбеж 10 добри съвета за по-студените дни
Ако четете тази статия някъде в тропически курорт, можете спокойно да прелистите главата. Вместо това излезте навън и вземете слънчеви бани на топъл, влажен въздух. Оставете кожата ви да се просмуче с подхранваща влага и продължете да прекарвате дните си безгрижни. Ние, останалите, които нямат такъв късмет, имаме различно нещо: нека научим сега какво да правим, за да не надраскаме сухата си белена кожа в червено до пролетта.
Така че живеещите в студен климат трябва да се изправят пред факта, че въздухът с ниска влажност от централното отопление, който работи през целия ден, изсушава кожата и причинява сърбеж. Какво да правя в този случай? Едно от решенията е доброволно: спрете отоплението и пътувайте до Флорида или Карибите. Ако това може да не е пътят, ето няколко идеи за защита на кожата ви от щетите, причинени от сух студ. Едно е сигурно: причината се крие в липсата на вода в кожата. Ако това понякога ви дойде на ум в мъгливите зимни дни, кожата ви ще бъде благодарна за грижите.
Поливането не помага!
Няколко книги за красота и модни списания замайват читателите си, като пият поне 7-8 чаши вода на ден, за да осигурят достатъчно течност на кожата и да я предпазят от изсушаване. Не им вярвайте! „Ако някой няма достатъчно течност в тялото си, то също страда от кожата му“, казва д-р. Кенет Нелднер, професор от Тексас. "Ако обаче тялото получи достатъчно вода, това не означава автоматично, че съдържанието на вода в кожата е достатъчно."
Използвайте локална терапия!
„Съдържанието на влага в кожата се попълва чрез накисване“, казва д-р. Хилард Х. Пърлщайн е дерматолог. Хладка, но в никакъв случай гореща вана с продължителност поне 15 минути вече е добра. Противно на общоприетото схващане, не е нужно да се накисвате във ваната или да вземате душ всеки ден; за дехидратирана кожа се препоръчва по-малко къпане и по-студена вода от обичайната.
Попълнете загубеното съдържание на мазнини в кожата си!
След измиване използвайте овлажнител, посъветвайте д-р. Перлщайн. Това е така, защото влагата, която попада в кожата, има склонност да се изпарява за кратко време, но овлажнителите я поддържат на място. В случай на често къпане такова последващо лечение е двойно важно.
Може да се интересувате и от тези статии:
Д-р Пърлщайн не потвърждава погрешното схващане, че основната роля на хидратите е да попълнят съдържанието на мазнини в кожата. Дехидратацията се дължи на загуба на вода, а не на загуба на мазнини. Всеки знае колко по-лесно е да изрежете ноктите на ръцете и краката си, ако сте се накиснали малко преди това. Това също е добър пример за развитието на съдържанието на влага в кожата: функцията на хидратите е да задържа свързаната вода и да предотвратява дехидратацията.