Сух януари - База знания - Отслабнете Сух януари
Несъмнено благородно намерение - но дали този един месец е достатъчен за това?
Ще се върне ли черният дроб в първоначалното си състояние? Не разкриваме нищо ново в това, че разграждането на алкохола уврежда чернодробните клетки. По време на неалкохолно време черният дроб може частично да се регенерира и да замести отново увредените клетки.
Колко дълго ще продължи това зависи до голяма степен от нашите сухи навици на пиене от преди януари: Ако не сме консумирали рисковано количество алкохол през предходния период, черният дроб ще се възстанови в рамките на един месец. За тези, които са консумирали критично количество алкохол преди почивката, възстановяването ще отнеме повече време.
Въпреки това, за да отслабнете през сухия януари, според проучвания в Обединеното кралство, само след месец ще намалите чернодробните заболявания като рак на черния дроб или мастния черен дроб, за да отслабнете през сухия януари.
Интернет магазин Salonline
Регенерацията на лезиите на чернодробната тъкан зависи не само от времето на въздържание, но и от степента на увреждане. Хората с предшестващо чернодробно заболяване трябва да се въздържат от алкохол за постоянно. Между другото: Безалкохолният период е не само полезен за черния дроб, но също така има положителен ефект за отслабване сух януари януари също за имунната система, нивата на холестерола и кръвното налягане. В допълнение, клетките са по-чувствителни към пратеника на метаболизма на захарта, инсулина и по този начин към усвояването на захарта от кръвта.
Следователно отказът от сухо тегло през януари също намалява риска от диабет.
Сух януари: струва си да оставите напитката си за един месец - диван
Не бихте ли отслабнали? Алкохолната пауза също може да ви помогне да отслабнете. Ако вместо бира, вино и коктейли пиете напитки без захар, като минерална вода или неподсладен чай, ще намалите и приема на калории.
От друга страна, трезвата самодисциплина също може да ви даде сили да отслабнете през сухия януари, за да избегнете нездравословни закуски. Разбира се, дали ще успеете да отслабнете или не, ще зависи не само от намаляването на консумацията на алкохол, но и от упражненията и храненето.
Сух януари
Ако се възнаградите с шоколад за всичките си неизядени алкохолни напитки, вероятно ще процъфтявате. По-късно ще можете да направите по-малко с него! След продължително въздържание тялото е по-чувствително към загуба на сух януари от алкохол. Следователно на теория това е добра отправна точка за питейни навици, трайни за отслабване и през сухия януари. От друга страна, отслабването на supradyn не е единственото физическо въздействие на алкохола, което примамва хората да пият.