Студът, оръжие за отслабване

Актуализирано на 05/09/2014 | 23:31 - публикувано на 02/11/2014 | 09:38

оръжие

Отоплението на апартамента или къщата ви малко по-малко може да ви помогне да отслабнете. Това твърдят изследователите от университета в Маастрихт в Холандия. Можем ли наистина да повярваме на това току-що публикувано проучване ?

Това проучване е публикувано онлайн в американското списание Cell, списание, което според биолозите е много престижно, дори повече от Nature или Science. Това, което е сигурно, е, че не трябва да се прави сензация: понижаването на отоплението никога няма да отслабне с 10 килограма.

Изследователите показват, че излагането на умерен студ, няколко часа на ден, е от полза, като част от цялостната стратегия за отслабване при пациент.

Отслабването е от съществено значение, 30% по-малко калории, 20% повече живот, обяснява д-р Фредерик Салдман, кардиолог и диетолог в Европейската болница „Жорж Помпиду“. За съжаление няма арсенал за отслабване: 95% от диетите се провалят и физическата активност не е достатъчна (отнема 7 км джогинг, за да загубите еквивалента на кроасан).