Студио за затлъстяване - Естествени методи, алтернативни техники за благосъстояние
Затлъстяване
Искате ли да знаете защо е трудно да отслабнете много пъти и защо става все по-трудно с времето? Може би понякога се чувствате така, сякаш диете напразно, защото отслабвате много бавно и трудно? Тогава, ако все пак се спънете, веднага ли ще загубите част или всички загубени килограми? Опитвали ли сте всякакви методи без успех? Може би не можете да се отървете от последните 3-5 килограма или може би 10-15 килограма за години?
Е, проблем може да бъде отстранен, ако знаем истинската причина!
Докато не разберем действителната причина за съхранението на мазнини в телата ни, нямаме в ръцете си инструментите за наистина здравословно и ефективно отслабване. Докато не разберем ЗАЩО тялото изгражда запаси от мазнини, не можем да разрешим проблема и обикновено просто се опитваме - често в продължение на години - с малък или никакъв успех.
И това със сигурност е проблем за много от нас. Може би в семейството ви вече има човек с наднормено тегло или затлъстяване и в резултат на това здравето ви вече е започнало да се влошава.
ЗАТЪЛВАНЕ!
? Броят на хората с наднормено тегло днес е повече от всякога в Америка. Днес 64,5% от възрастното население е с наднормено тегло или затлъстяване. Според американски експерти по затлъстяването това е свързано с увеличен брой диабетици, сърдечно болни. Степента на „подкисляване“, измерена при хората с наднормено тегло, е била по-висока от всякога. Според статистиката на Националния съвет по здравеопазване през 90-те години 15% от децата на възраст между 6 и 19 години са с наднормено тегло (два пъти повече, отколкото десетилетие по-рано.) Днес, 9 милиона деца са с наднормено тегло и дори 7 милиона имат „шанс“ да се присъединят към тях. Самюел Клайн, президент на Северноамериканската организация за изследване на затлъстяването, казва: „Докато се оглеждаме, почти е чудно дали някой е слаб, защото храната и хранителните запаси са много в изобилие и в същото време физическата активност на хората е спаднала значително . "През 1991 г. умират повече хора в комбинация с алкохол, наркотици, пожари и инциденти. Здравните съветници подчертават значението на отслабването, за да се яде по-малко и да се спортува повече от 50-те години на миналия век, но броят на хората с наднормено тегло се е утроил оттогава. става в Америка.
ЗАЩО? Отговорът е толкова прост, че едва ли вярваме. Ние смятаме, че FAT е проблемът. Чувстваме, че мазнините са лоши. Чувстваме, че мазнините ще ни убият или един ден ще го направят! Истината е, че мазнините спасяват живота ни! Мазнини, защита! Дебел, наш приятел! Без защитата на мастната тъкан бихме могли да умрем! Отговорът на „ЗАЩО“ е прост. Когато тялото ни се вкисли поради нашия начин на живот, хранителни навици и начин на мислене, тялото използва МАЗНИНИ за свързване на киселини и по този начин защитава клетките, тъканите, органите, които ни поддържат живи.
Когато ядем твърде кисело и ядем храни като месо, млечни продукти, хляб, плодове с високо съдържание на захар и т.н. тогава киселините, получени от тях, трябва да бъдат изолирани, в противен случай тези киселини ще унищожат, възбудят други клетки. И така, какво прави тялото? Той преминава в режим на защита и използва мазнината, за да отдели и неутрализира киселините. Мазнините, пълни с токсини, се изпразват. Понякога този процес не протича, тъй като тялото е уморено или по някакъв начин пречи на екскрецията, така че мазнините се съхраняват далеч от жизненоважните органи. (Области на корема, седалището, бедрата, бедрата.)
Така че е ясно, че телесните мазнини спасяват живота ни. Колкото по-кисел начин на живот следваме, толкова по-дебели сме. Колкото по-алкален начин на живот следваме, толкова сме по-тънки, по-хубави. Това не означава, че хората, които са твърде слаби, са по-здрави. Това не е истината. Всъщност хората с наднормено тегло са склонни да бъдат по-здрави от тези, които са твърде слаби, защото мазнините в телата им ги предпазват от киселините. Докато са в слаб човек, ако токсините не се отделят, те унищожават тъканите, мускулите, костите, причинявайки редица нежелани симптоми. Вероятно познавате някой, който може да яде каквото и да било количество и въпреки това да не наддава. Това е сериозен проблем, тъй като системата за производство на мазнини не работи правилно. Наднорменото тегло и стройността са две страни на една и съща монета и двете са истинската причина за свръхцидация.
Помислете какво сте закусили този ден или какво сте дали на децата? Мюсли, мляко, кисело мляко, сладкиши, сок? Всеки от тях се разпада на захар, която подкислява организма и по този начин го принуждава да използва защитните си сили и да натрупва мазнини, за да свърже току-що образуваните киселини. Както можете да видите, всъщност не сте с наднормено тегло или мазнини. Това е Твърде киселина. Степента на наднорменото тегло показва само степента на киселинност. Истинската причина за наднорменото тегло и болестите, които произтичат от него, е подкисляването. Не търсете източника на проблема в мазнините, а по-скоро в начина си на живот, хранителните си навици. Вече е разбираемо защо тялото толкова силно иска да се отърве от мазнините. Ако възстановим киселинно-алкалния баланс, тялото вече няма да има нужда да задържа мастните си слоеве и би загубило излишните килограми самостоятелно. Необходима е огромна сила на волята, стига да се опитваме да работим с диета срещу самозащитата на тялото.
И така, истинското лечение: трябва да изхвърлите киселинните токсини и да станете здрави. Причината за затлъстяването е подкисляването! Основата на трайното отслабване е алкализирането! Когато се подкисляваме, се задействат защитните механизми на тялото.
Какви защитни механизми се задействат? Нека да видим как телата ни започват борбата срещу тези киселини.
1. Нашето тяло се опитва да неутрализира киселините, като ги комбинира с минерали и микроелементи. В резултат на това се образуват отпадъчни продукти. Обикновено отпадъчните продукти напускат телата ни през отделителните органи (бъбреци, черва, кожа).
2. Ако ядем прекомерно, се произвеждат твърде много киселини и токсини, които тялото е принудено да извлече от костите и тъканите си, за да неутрализира. Последици: кариес, остеопороза, атеросклероза, нарушения на кръвоснабдяването.
3. Когато тялото изчерпа напълно собствените си запаси от минерали, вече не е в състояние да неутрализира киселините, то е принудено да ги съхранява в мастните накладки на тялото. Така че по някакъв начин нашите мазнини ни предоставят добра услуга. Те буквално спасяват живота ни. За съжаление, днешните хора отдавна са престанали да ядат здравословни (поне 80% алкални) храни и поради това телата на повечето хора са подкиселени. Можете лесно да видите това, като зададете pH на сутрешната си урина - ако е под 7,0 - вие сте подкиселен, което означава, че имате ацидоза. Тялото ни се опитва да поддържа функционирането си и съхранява киселини в по-малко важни области (мастна тъкан, съединителна тъкан). Когато тези "запаси от киселина" също са пълни, настъпват увреждания на основните органи. Когато следваме здравната траектория на човек, можем да забележим, че сърдечен удар или рак или инсулт като крайна точка са предшествани от затлъстяване, съвместно оплакване, ревматизъм, алергии, киселини, хронична умора, екзема или друго явление, предполагащо свръхкисификация.