Стриктната диета на приятелката на Меган Маркъл на принц Хари

Диетата на Меган Маркъл

Паста и вино - Приятелката на принц Хари Меган Маркъл рядко има всичко. Когато красивата актриса заснема епизодите за сериала „Костюми“, денят й не започва с вкусна закуска, а с чаша топла вода и плисък лимон. Тя разкри това пред онлайн списанието "delish.com". Пресни ролки и сирене? Нищо! Вместо това Меган яде овес, който е подсладила със сироп от агаве. Много тънка фигура е важна за нея, особено по време на снимките, защото по телевизията изглеждате с 10 кг по-тежки, отколкото сте всъщност.

Когато Меган не се обръща, закуската е омлет с пресни билки, сирене и препечен хляб.

Меган Маркъл обяд

По време на обяд Меган напълно се отказва от въглехидратите и използва много протеини. След това яйцата или месото на салата й осигуряват необходимата енергия за останалата част от деня на снимането. Между това тя не хапва сладкиши, а ябълка, която своди с бадемово масло и морска сол. По-късна закуска обикновено е зелено смути.

Когато няма ротация, се сервират морски дарове и пържени картофи.

Вечер има и тестени изделия и вино

Грехът също е разрешен от време на време. Меган обича макаронени изделия и вино.

Но всъщност тя яде супа, защото в стомаха е по-лесно от многото въглехидрати.

Звучи сякаш е много дисциплинирана. Но звездата от сериала се поглези и с няколко калорични бомби. Добре, защото в противен случай Меган Маркъл ще трябва да мине без риба и чипс по време на посещенията си при принц Хари във Великобритания.