Стриите, какво ги причинява и как можем да ги „изтрием“ по естествен начин - концепция STROP
Стриите са онези фини, червеникави, изключително неприятни ивици, които се появяват на корема, гърдите, краката или ръцете в резултат на внезапно наддаване на тегло. Тъй като колагеновите влакна се счупват поради прекомерно разтягане на кожата и след това се опитват да се самовъзстановят, стриите се обръщат и се появяват като фини пукнатини по кожата, белезникави, придобиващи появата на белези с течение на времето.
Дори стриите да не създават здравословни проблеми, те са известни като голямо предизвикателство за козметиката и дерматолозите, които търсят много методи за лечение с течение на времето. Процесът на възстановяване на кожата е задълбочен, който включва няколко лекарства, най-важното от които е превенцията.
Причини за поява на стрии
Нашата кожа се състои от три слоя: епидермис (външен слой), дерма (среден слой), подкожен или подкожен слой (най-дълбокият слой). Стриите се появяват в дермата, когато съединителната тъкан е „разтегната“ извън нейната сила на гъвкавост, поради бързо удебеляване или свиване на кожата. Когато кожата е силно опъната, колагенът е отслабен и производственият му цикъл е прекъснат.
Ако искате да знаете причините, които предразполагат тялото към появата на стрии по гърдите, корема или краката, ето най-често срещаните:
Задача. Бременността е основната причина за стрии. Според статистиката 90% от бременните жени са имали стрии. Те се появяват най-вече от шестия месец на бременността, според Американската академия по дерматология. Тъй като жените качват излишни килограми и коремът се разтяга значително, това увеличение причинява появата на стрии върху кожата. Не всички жени обаче получават стрии по време на бременност, но изглежда, че има няколко фактора, които влияят на външния им вид: бързо наддаване на тегло за кратко време, многоплодна бременност, излишни околоплодни води, плод с наднормено тегло.
Хормонални нарушения. Изглежда, че хормоните също играят много важна роля за появата на стрии. Тъй като те са отговорни за създаването на еластинови и колагенови влакна, когато възникне хормонален дисбаланс, кожата губи своята еластичност и става практически уязвима. Така че, ако този период съвпада с натрупването на излишни килограми, вероятността от поява на стрии е максимална.
Грешна диета. Друга важна причина, която причинява тези разкъсвания на еластичната тъкан, е голямото количество свободни радикали в тялото. Те действат директно върху колагена в кожата. Ако вашата диета е богата на промишлено преработени храни и много малко пресни сезонни зеленчуци и плодове, ясно е, че ще сте склонни към стрии. Тъй като през зимата вашата диета е с по-високо съдържание на мазнини, уверете се, че приемате дозата си антиоксиданти от замразени, необработени химически плодове и зеленчуци.
Наследствеността, тонуса на кожата, определени от общото здравословно състояние, хидратация и до известна степен заседнал начин на живот също играят важна роля в производството на стрии. Стриите се появяват и на ръцете, гърдите или гърба при тези, които искат бързо да растат мускулна маса и да приемат тестостерон или тестостеронови добавки, които се съдържат в комбинации от витамини и протеини.
Стриите могат да изчезнат?
В началото на еволюцията си стриите се влошават леко, но от друга страна се лекуват по-лесно, тъй като колагеновите влакна все още имат потенциал да се регенерират. Ако не се намесите в тях по време на появата им и те вече са побелели, шансовете стрии да бъдат „изтрити“ по естествен начин от масаж и кремове са по-малки. Но дори и старите стрии могат да бъдат замъглени и външният вид на кожата може да бъде видимо подобрен, но резултатите се появяват с течение на времето.
Трябва да имате предвид, че профилактиката е най-добрият начин да избегнете стрии по тялото си. Но, както казах по-рано, ако те ви се появят, най-добре би било да се намесите при стрии в първата фаза, когато те все още са червеникави. От съществено значение е да поддържате кожата си хидратирана трайно, както за намаляване на грозния вид на съществуващите стрии, така и за предотвратяване появата на други. Пиенето на поне 2 литра вода на ден, особено в горещия сезон, също е важно, тъй като хидратираната кожа е по-еластична и има по-голяма способност за регенерация.
Как масажът действа върху подкожната клетъчна тъкан?
В допълнение към високата консумация на вода и ежедневните физически упражнения, ако искате да предотвратите и лекувате стрии по естествен начин, можете да използвате полезните ефекти на масажа. Правилният ръчен масаж, извършен от специалист, чрез техники на месене, търкаляне, изглаждане и прищипване, въздейства върху подкожната клетъчна тъкан, което води до следните предимства:
- Повишава еластичността на кожата, което води до развитието на тонуса на кожата;
- Увеличава кръвоснабдяването, вместо да прилага масажни техники, помагайки за премахване на остатъците;
- Допринася за намаляване на мастните депа;
- Влияе на кръвообращението, помага за оттичане на лимфата.
Масажната процедура трябва да бъде придружена от използването на масла, специални кремове и горещи опаковки на основата на растителни екстракти, които действат върху кръвта, намалявайки излишната течност в засегнатите тъкани, допринасяйки за процеса на регенерация на клетките. Витамин А и витамин С спомагат за увеличаване на производството на колаген и възстановяване на засегнатите клетки, подобрявайки появата на стрии. Също така медът, алое вера и зехтинът са изключителни източници на антиоксиданти, които се нанасят върху кожата чрез чести масажи, предотвратяват сухата кожа и спомагат за регенерацията на епидермиса.
Появата на стрии може да се подобри с помощта на масаж и процедури, базирани на растителни екстракти, благодарение на активните вещества, които действат върху кожните клетки. Не забравяйте, че профилактиката е най-доброто решение срещу стрии, така че дори да чувствате, че не сте склонни към стрии, дори и да не сте бременна или да не спазвате диети, с времето кожата така или иначе губи тонуса и еластичността си.
Помогнете на кожата да остане твърда и еластична с помощта сесии за масаж на ремоделиране на тялото в нашия салон STROP Concept!