Страхът те кара да отслабнеш - gazette du net
Публикувано от: Синтия на 30 октомври 2012 г. в 5 ч. 55 мин. Оставете коментар
В раздела „решения за отслабване“ вярваме, че сме видели всичко (или почти), преди да открием, че страхът ви кара да отслабнете.
Тази доста изненадваща новина е резултат от проучване на британски изследователи.
Страхът ви кара да отслабнете: информация или опиянение ?
Когато гледаме филми на ужасите, ние се страхуваме и този страх ни изпомпва адреналина, което според британските ни научни приятели изгаря калории.
Зимата наближава и когато е студено, как можете да устоите да се сглобите на топло, у дома, на дивана си пред добър филм, докато хапете лакомства? Добре, но докато гледате само филми на ужасите, просто внимавайте с фигурата си.
Е, отново нашите английски приятели успяват да накарат хората да говорят за тях, защото дори страхът и адреналинът да се комбинират, за да ни карат калории, очевидно е, че гледането на филм не е спорт ...
Накратко, яденето на балансирана диета и практикуването на редовна спортна дейност все още е НАЙ-доброто решение за загуба на тези няколко излишни килограма и поддържане на добра форма.
Някои числа
Нашите приятели изследователи стигнаха до заключението, че гледането на филм на ужасите губи толкова калории, колкото ходенето или колоезденето за 30 минути след това британско проучване.