Страхове на бъдещите бащи
Изглежда, че страхът да не се справят с родителските отговорности в повечето случаи се проявява при жените. Въпреки това, мъжете също имат присъщ страх да не „преодолеят” мисията на баща си. Каква е тази мисия и защо след думите „ще имаме дете“ някои мъже се плашат. Защо бъдещите бащи трябва да се страхуват? Нашият консултант, медицински психолог Александра АНТРОПОВА, ще ви помогне да разберете този проблем.
Страх от нови забрани
Всеки човек позволява промени в живота си с повишено внимание, ако не знае как те ще повлияят на живота му. А промените, които водят до това, и ограниченията в нещо вдъхват страх. С други думи, ако на бъдещия баща се каже, че от момента на раждането на бебето в живота му ще се появят много забрани и ограничения, тогава появата на чувство на страх е съвсем очаквано.
Коментар на психолога
За да разбера от какво наистина се страхува бъдещият баща, предлагам следното упражнение. И така, напишете списък с ограничения и забрани след раждането на дете, след което - обсъдете ги със съпруга си. Може би някои от тях изглеждат само ограничения? След това обсъдете какви ограничения сте готови да приемете и кои не сте? Опитайте се да намерите компромис, който ви помага да не забранявате или ограничавате. И не забравяйте, че страхът от забрани и ограничения е свързан с нежелание да промените нещо в обичайния си живот.
Ние сме бременни? 
И отново, разказите на приятели-другари за трудностите, изпитани от бременността на съпругите им, могат да внушат страх на бъдещия баща. Токсикоза, промени в настроението, хормонални промени и други „съпътстващи“ по време на бременност предупреждават човек, който преди това не се е сблъсквал с това. Страхът от новото състояние на съпругата е тясно свързан със страха от неизвестното, което само по себе си поражда безпокойство.
Коментар на психолога
Тревожността е най-неприятното усещане, защото не е ясно какво и как е обезпокоително. Когато тревожността се реализира в явен страх, тогава тя може да бъде „видяна“, разбрана или избегната. Разбирането ще помогне да се отървете от страховете от сложните понятия „токсикоза“ и „хормонални промени“. Акушер-гинеколог, терапевт, инструктор в подготовка за раждане може и трябва да обясни условията, хода на бременността, естествените промени в тялото на бременната жена. Не се страхувайте да задавате въпроси, които ви засягат. В края на краищата страхът заедно с фантазията може да ви отведе в джунглата от догадки и ненужни преживявания.
Страхът да не бъдеш пропуснат
Много мъже се страхуват, че с появата на бебето съпругата ще посвети цялото си свободно време на новороденото ... и ще се отдалечи от съпруга си. Всъщност през първите няколко месеца след раждането много жени преминават през труден период в живота, а някои изпадат в следродилна депресия. В семейните отношения може да настъпи криза, продължителността на която зависи изцяло от готовността на съпрузите да установят контакт.