Страхотната мантра програма от YogaEasy
Потопете се в света на мантрите
Искате ли да научите всичко за мантрите, да приведете вегетативната си нервна система в равновесие с вибрацията на звука и да изпитате будно спокойствие? След това вземете участие в голямата мантра програма на Анна Трьокес и Лиза Фройнд. В работата си Анна Трьокес съчетава откритията на психологията и медицинските изследвания с вековните упражнения на хатха йога и йога философия. Лиза Фройнд е член на будистката академия и нейната грижа е да обедини западните знания и будистки учения заедно.
В четири дни ще научите как работят мантрите и ще научите всичко за историята, традицията и значението на мантрите. Освен това всеки ден ви запознаваме с различни индуистки и будистки мантри (певица: Джесика Рост), които можете да слушате или да пеете заедно. Ще научите как пеенето или рецитирането на мантри може да събере и успокои ума и как вътрешните образи оказват голямо влияние върху нашето психическо и емоционално състояние - а оттам и върху нашето физическо благосъстояние.
Курс на програмата
В продължение на четири дни ще получавате имейл всяка сутрин, в който ще ви изпращаме различни индуистки и будистки мантри да въведе. Мантрите обхващат широк спектър от ефекти, така че да имате подходяща мантра под ръка за всяка ситуация в живота.
Регистрирайте се сега и научете най-важните и най-често срещаните мантри и техните ефекти зная!
Така се прави
Членовете на YogaEasy могат да участват във всички наши програми безплатно. За тази програма не ви е необходима йога карта.