Стъпките на храносмилането при плосък корем - Le blog
Храносмилането е съществен процес за организма: По този начин той получава нужните хранителни вещества, за да функционира правилно. Разбирайки този механизъм, можем да действаме, за да подобрим храносмилателния си комфорт.
Дъвченето, първата стъпка в храносмилането
Докато апетитът се събужда от миризмата и гледката на гурме чиния, то храносмилане започва с първата хапка. Дъвченето ще намали храната до каша, така че тя да се усвоява по-лесно от тялото.
Слюнката ще атакува нишестето с помощта на храносмилателния ензим, наречен амилаза. Освен това той смазва храната, за да улесни преминаването през хранопровода.
От стомаха през тънките черва до тоалетната
След това фракционираната храна достига горната част на стомаха, където се смесва със стомашните сокове. Тази смес се нарича "химус".
Именно в долната част храната отново се смачква и омесва солна киселина. В този момент в действие влиза нов ензим: пептин. Това позволява на протеините да се разграждат до аминокиселини.
След това химусът пътува до тънките черва, където протичат чревните сокове, произведени от черния дроб и панкреаса. The хранителни елементи от съществено значение за организма, като протеини, мазнини и въглехидрати се усвояват по време на пътуването им през тънките черва.