Статистика за отслабване на калории FatSecret - Приложения за Android

След ексцесиите на празничния сезон, една от най-класическите добри резолюции е да се подложите на диета за няколко седмици. За да ви помогне в това постоянно деликатно пътуване с храна, броячът на калории на FatSecret не трябва да е прекалено много.

калории

За да отслабнете, първо трябва да знаете точно какво да ядете. Този скъп за много диетолози принцип е в основата на брояча на калории FatSecret. Защото, ако приложението ви позволява да следите еволюцията на теглото си от ден на ден (като приложение като Weigh-In De Luxe), то също така ви позволява точно да изчислите броя на приетите калории.

Най-доброто нещо, което трябва да направите, преди да започнете, е да се регистрирате на сайта, така че да имате пълен профил, който можете да запазите. Само недостатък, псевдонимът на вашия акаунт и свързаният с вас файл трябва да са публични.

Приложението се разделя на две основни категории:

  • храна: включва вашата сутрешна, обедна и вечерна консумация и ви показва броя на усвоените калории всеки ден.
  • упражнение: периодите на почивка, ходене, сън, джогинг и др. и броя на изгорените калории.