Статии - Страница 4 от 14 - Малкият лотос

Продължавам да публикувам статии за натуропатията. Опитвам се да споделя интересна и полезна практическа информация по най-актуалните теми.

Есенни практики за подобряване на настроението

може бъде
С наближаването на лошото време се приближава и настроението ни. Сивите, дъждовни, без слънце есенни и по-късните зимни дни правят много по-мрачни и по-депресирани. Не позволявайте това да се случи:

Домашен детски масаж

Масажът, подобно на чудото на допира, е бил по света от хиляди години. За нас е интересно, че майките в азиатските страни ежедневно масажират децата си, докато достигнат пълнолетие.

Розмарин като билка

Това е изключително популярна билка и подправка, произхождаща от Средиземно море. Използва се от древни времена. В древни времена тамянът е заменен от него, а в средновековните манастирски градини той вече е вписан като официална билка. Смятало се, че подобрява паметта, прогонва лошите сънища (дори вещици).

След успешното възстановяване на кралица Елизабет от Арпадхаза, нейните противоподагрични свойства се използват в продължение на векове. Това се подкрепя и от факта, че неговият алкохолен разтвор се разпространява през 17 век под името „Водата на кралицата на Унгария“. Използването му е широко разпространено и непрекъснато и до днес.

В днешно време може да се отглежда или в градина, но и в саксии или в балконска кутия. По този начин винаги можете да получите пресен розмарин, а не само за подправка.

Полезните свойства на розмарина:

  • спазмолитично: храносмилателни и гинекологични оплаквания поради благотворното му въздействие върху гладката мускулатура
  • изтощение и настинки в случай на баня с розмарин
  • подтискащо апетита - Средиземноморската кухня е добър пример за това
  • проблеми с храносмилането, лечение на проблеми с жлъчката, подходящи за задвижване на вятъра
  • подобрява кръвоснабдяването и антиревматично ефективно - това свойство се използва в козметиката и медицината при производството на кремове и абразиви
  • болки в ставите, подагра В случай на масло или крем за масаж с розмарин се препоръчва използването на вана
  • ниско кръвно наляганеПрепоръчва се вино от розмарин
  • студПрепоръчително е да се къпете с розмарин
  • градина първа помощ след измиване на рани по-малък ожулвания триенето му може да ускори лечебния процес
  • запушване на носаЕтеричното масло от розмарин също може да бъде ефективна помощ
  • косопад в случай на разтриване на розмарин
  • оживи, активирай
  • отличен консервант - месо, риба при подправяне това също се използва

Област на приложение

подправки, чай, етерично масло, сметана, тинктура, добавка за баня, вино, ликьор и др.

Чай

Поставете 1 нарязан наситнен лист розмарин в 1 чаша вряща вода и добавете прибл. След като престои 10 минути, филтрирайте. Може да се пие през деня или сутрин. Добрата силна отвара, разредена, може да се използва като добавка за баня.