Стар трик с лимон за излекуване на груби, напукани пети за 30 минути
Често забравяме да се грижим за краката си, особено през студените сезони, когато те са покрити. Всъщност последните често са затворени в тесни или лошо адаптирани обувки през целия ден. Вечер не е задължително да имате време да хидратирате краката си или просто просто не мислите за това. Така или иначе сте склонни да ги пренебрегвате, без да осъзнавате, докато не станат сухи, груби, напукани, грозни и понякога болезнени. И когато летният сезон наближи и трябва да обуете красиви сандали, ситуацията ви алармира ...
Много хора страдат от сухота на краката. Наистина сме свикнали да овлажняваме лицето си, може би и ръцете си, но краката ни много често се пренебрегват. Резултат? В крайна сметка имаме сухи крака, напукани или напукани пети и в много случаи хиперкератоза, която представлява повишено удебеляване на кожата, белязано от мазоли.
Причини за напукани пети
Краката са призовани в ежедневните ни действия. Ако кожата на петите ви изсъхне, би било разумно да я поправите бързо.
Причините за наличието на пукнатини и пукнатини в този регион са многобройни, ще посочим няколко:
- Дехидратация: Когато ходите, бягате, изпотявате се на краката си, кожата изсъхва. Следователно тя трябва да бъде рехидратирана.
- По-ниски температури: Когато е студено, кръвоносните съдове се свиват и кожата губи повече вода.
- Недостиг на витамини и минерали: Липсата на омега-3, мастни киселини и витамини А и Е може да влоши риска от напукване на петите.
- Наднормено тегло: Натискът върху краката ще бъде по-голям за хората с наднормено тегло, краката тогава ще бъдат по-склонни да бъдат напукани.
- Диабет: Контактните нерви на долните крайници на тялото са по-малко чувствителни при хора с диабет. Те усещат по-малко болка по време на състоянието, което им пречи да действат навреме и води до влошаване на кожни проблеми.