Stamacasa! Много добре! Кожата може да се възползва
Бъдете информирани за развитието на епидемията от коронавирус в Румъния! Защитете себе си и защитете другите, като следвате мерките за превенция, препоръчани от властите.
Оставаме вкъщи и разглеждаме дъгите, нарисувани от децата. Техният искрен оптимизъм, започнал от наивни сърца, дава надежда на цялото човечество.
Предлагам ви да затворите малко очи и да разточите филма на пълната чаша. Двигателите на икономиките не работят както в миналото, но атмосферата е много по-чиста, водите на Венеция са по-чисти, по-прозрачни от всякога.
Дали същото не се случва и с кожата ни? Имам добри новини. Да! Кожата се отърва от тежкия слой грим, фон дьо тен. Някои клетки, на които винаги се полагат непрекъснати усилия, вече не могат да натискат метаболитния си ускорител. Епидермалният кератиноцит вече не трябва да се бори с атмосферните токсини, меланоцитът (клетката, настроена да ни предпазва от UV слънчева радиация) ще почива малко. може би по този начин кожата ни ще се изчисти като водите на каналите на Венеция.
При тези условия можем да се възползваме, за да дадем нов живот на кожата си. Вече сме направили две първи стъпки: (1) без кожни токсини и (2) без ежедневен грим - изискван от социалните конвенции. Сега е в нашите сили и да го храним внимателно. Тук говоря както за храненето, така и за ежедневните козметични процедури.
Храната вече не е в движение, между две офис задачи. Оставаме вкъщи, можем да приготвим свежи и с вкус. Ако избягваме силните подправки (веднъж предназначени да заблудят удоволствието ни), ще можем да накараме кожата да диша свободно, без възбуждащи агенти или освобождаващи хистамин агенти - вещество, специфично за сърбящия възпалителен процес. И ако внимаваме да добавяме масла, богати на омега 6 мастни киселини, ще дадем на кожата (и на цялото тяло) защитни сили. Но обърнете внимание на мащаба! Можем да запазим обичайното калорично съотношение, само ако продължим физическата тренировка.
В допълнение към храната, за която говорихме, сега е подходящият момент за подхранване на кожата. Ако салоните за красота са прекратили дейността си, за да ни защитят всички, можем да се опитаме да бъдем собствени козметици. Ето няколко съвета.
Отдалечихме се от слънчевите лъчи. Нека превърнем това неудобство в предимство! Можем да се осмелим да почистим кожата по-дълбоко, с тонизиращи лосиони, съдържащи ексфолиращи киселини, като лимонена киселина, млечна киселина, гликолова киселина и др.
Разбира се, са необходими предпазни мерки! Постоянната и многократна употреба на почистваща киселина (кератолитичен агент, както казват фармацевтите, пилинг агент в медицински смисъл) ще изисква фотозащита, поради риска от фотосенсибилизация (опасност от меланинови петна, върху фотоекспонирани кожни области). Или сега, под приюта на къщата, е възможно подобно лечение, дори препоръчително.
След като нежизнеспособният слой на епидермиса се изтъни, в допълнение към аспекта на светимостта, сиянието на кожата, ние добавяме още един напълно заслужен бонус: способността на активните вещества да проникват в дермата. Затова нека се възползваме и добавим към кожата храна като незаменими мастни киселини, извлечени от чисти растителни източници. Те също имат точно определена цел, добре дефинирана днес: възстановяват епидермалната бариера на кожата, което е съществената стъпка за поддържане на хидратацията и хомеостазата (нормалното функциониране) на кожата. В тази връзка бих препоръчал лично ежедневния комплект грижи на Dailani (крем против бръчки Подмладете се регенериращ серум Нощен серум).
Разбира се, някои гласове ще кажат, че истинската дълбока хидратация (дермална) може да се получи само с помощта на козметика с хиалуронова киселина. Теоретично, биохимично погледнато, това е разсъждение. По принцип това не е така. Проникването на кожата на хиалуроновата киселина е противоречиво и само векторизирани фармацевтични форми могат да генерират такъв желан ефект. И така, трябва да се върнем към природата, за да укрепим физиологичната бариерна функция на кожата.
Множество лезии на органи са открити при млади хора и хора без хронични заболявания 4 месеца след като са се разболели от COVID-19
Връзката между сърдечните заболявания и коронавируса
Първите признаци на менопауза върху кожата: съвети и средства за защита
Нека не забравяме и останалото! Ако работим от вкъщи, нека се опитаме да изберем гъвкава програма, наслагваща се върху личния биоритм, която включва физиологични часове сън. Изглежда, че разказвам стара история от времето на нашите баби и дядовци: сън за красота. Всъщност сънят не предизвиква красота, но липсата му състарява кожата. Обяснението е просто. Будното състояние на тялото е придружено от повишено ниво на кортизол (основният хормон на стреса). Той е катаболен, разрушителен за протеините. Или поддържащият скелет на кожата, стабилизиран в триизмерна мрежа, е точно протеин: колаген. Прекомерното му разрушаване е първият микроскопичен признак на стареене на кожата.
накрая, един последен съвет. Въпреки че е трудно, трябва да се усмихваме, а не да се мръщим в трудните моменти от живота. Помага ни да запазим спокойствие дъгите, нарисувани с детски бели ръкавици. Намръщеното чело ще задълбочи изразителните ни бръчки, при които той „копае“ безшумно, тайно, неконтролируемо и трудно може да поправи неволните мускули на мимикрията.
Стойте си вкъщи и всичко ще се оправи!
Проф. Унив. Д-р Фарм. Анка Драгомиреску
Дерматофармация - козметика
Фармацевтичен факултет UMF Тимишоара