St; rt витамин С за отслабване

Прескачане на етикети

Стандартни връзки

  • У дома
  • Търсене
  • съдържание
  • Помогне
  • Контакт
  • отпечатък
  • Защита на данни

Навигация:

  • Текущ
    • Новини
    • Календар за диабет
    • Здравна политика
    • Бюлетин
  • Информация за диабета
  • Диабет в ежедневието
  • хранене
  • Основни теми
  • Ръководство за диабет

Презентации на продукти

за нас

Ние следваме стандарта HONcode за надеждна здравна информация.

отслабване

Сертификат на мед. Търсачката MediSuch за съответствие с насоките от 2015 г.

45-та годишна конференция на DDG обръща внимание на вредното въздействие на хранителните добавки като антиоксидантите

Много проучвания с над 140 000 пациенти през последните 20 години показват: тези, които приемат витамин С, витамин Е, Q-ензим 10, селен или други хранителни добавки, нито предотвратяват рака, нито намаляват риска от диабет или инфаркти. В допълнение, важни метаболитни промени, които човек иска да постигне с фитнес тренировки, се блокират чрез приемането на тези вещества.

Симпозиум на тазгодишната среща на Германската диабетна асоциация зададе въпроса: "Антиоксидантите? Къде се използват, къде са вредни?" Професор доктор. Петер Наврот, медицински директор на катедра „Вътрешни болести и клинична химия“ в Медицинския университет Клиника Хайделберг и прив. Доз. Анжелика Биерхаус от същия отдел и проф. Д-р мед. Майкъл Ристоу от Института за хранителни науки към университета „Фридрих Шилер“ Йена представи плашещите резултати от проучването за приема на много рекламираните „антиоксиданти“ или „радикални чистачи“ като витамин С, витамин Е, Q ензим 10 и други подобни въз основа на голям брой проучвания. а. пред.

Много хора, особено тези с наднормено тегло, които избягват да ядат през устата, за да отслабнат, но искат да си набавят поне достатъчно витамини и микроелементи за тялото, използват обещаваните рекламирани витаминни капсули и други хранителни добавки.

Започват и със скандинавско ходене, плуване или колоездене. И за това също, рекламата предполага, тялото се нуждае от тази допълнителна порция, ако е възможно като коктейл с витамин А и екстракти от червена боровинка и зелен чай. Въпреки това: „Здравословният ефект на физическата активност се потиска дори от приема на така наречените антиоксиданти под формата на витамини С и Е“, казва професор Ристоу.

Тестовете върху здрави хора показват, че приемът на антиоксиданти напълно предотвратява много тренировъчни ефекти. И това се случва на нивото на телесните клетки, в които важни ензими се блокират от допълнителния прием на витамин С и Ко. Захранването с енергия в електроцентралите на клетката, митохондриите, също е предотвратено, както и физическата защита срещу стрес.

В продължение на хиляди години природата е разработила отлични собствени механизми на тялото, за да реагира на силно смъмрените "кислородни радикали". Възпалителните реакции в организма са възможни само от витаминните добавки, които чудесно и трайно биха предотвратили самолечителните сили на организма, както PD Dr. Bierhaus може да представи впечатляващо. Тъй като всички тренировъчни ефекти се блокират от споменатите по-горе вещества, не може да се изключи, че успешното отслабване се предотвратява чрез приемането на тези вещества, както проф. Ристоу потвърди при запитване.

Въз основа на проучвания от последните 15 години с приблизително 1,4 милиона участници, проф. Nawroth успя да покаже, че само редовната консумация на плодове и зеленчуци значително намалява гореспоменатите рискове. А проф. Ристоу показа, че редовната физическа активност предпазва от остеопороза, намалява риска от рак, подобрява липидите в кръвта, понижава кръвното налягане, може да предотврати диабет или да подобри стойностите на кръвната захар в присъствието на заболяване и по този начин също срещу съдови заболявания като напр. Б. може да предпази инфаркт.

Заключение: Няма надеждни открития за дългосрочните положителни ефекти на антиоксидантите, но има много доказателства, че допълнителният прием на витамин С, витамин Е, коензим Q10 и други подобни. а. имат вредно въздействие върху организма. Единственият останал въпрос е: Как да се предпазим от шепота на рекламата, която препоръчва всички тези предполагаеми съкровища толкова много на нашите сърца?

последна редакция: 17 май 2010 г.