Средиземноморско свинско месо
- 11% протеин
- 4% въглехидрати
- 7% мазнини
- 11% протеин
- 4% въглехидрати
- 7% мазнини
- 11% протеин
- 4% въглехидрати
- 7% мазнини
- 11% протеин
- 4% въглехидрати
- 7% мазнини
- 77% вода
ТОП минерали
ТОП витамини
Протеин
Минерали
Въглехидрати
Витамини
- 11% протеин
- 4% въглехидрати
- 7% мазнини
- 77% вода
ТОП минерали
ТОП витамини
Протеин
Минерали
Въглехидрати
Витамини
- 11% протеин
- 4% въглехидрати
- 7% мазнини
- 77% вода
ТОП минерали
ТОП витамини
Протеин
Минерали
Въглехидрати
Витамини
Съставки
Подготовка
- Загрейте фурната на 180 градуса.
- Можем да пробием месото. Може да бъде едно, но ако месото е твърде дълго, струва си да се намали наполовина. Посолете и оставете настрана.
- Настържете сиренето и смесете с накълцания магданоз и счукания чесън. Подправете с черен пипер и сол. Това се пълни в кухината на месото, изцежда се добре и след това отворът се затваря с клечка за зъби или игла за месо.
- Изсипете малко масло в тава за печене и покрийте, в предварително загрята фурна за около. Печете 45 минути.
- Запържете нарязания на кубчета лук в зехтина. Разбъркайте брашното за още 1-2 минути. Отгоре се залива с доматен сок. Подправете със сол, захар, дафинов лист и мащерка. Гответе в сос за около 5 минути при непрекъснато разбъркване.
- Иглите се отстраняват от месото, нарязват се и се сервират с доматения сос.
- Температура на печене: 180 ° C
- Метод на печене: гореща смес
- Време за печене: 60 минути
- Правил съм го: 3 пъти
- В книгата с рецепти: 0
- Преглеждания вчера: 42
- 7-дневни изгледи: 322
- Общо показвания: 67332
- Качено на 26 май 2009 г.