Средиземноморската диета за борба с псориазис Femme Today Le MAG

Смята се, че храните, включени в средиземноморската диета, намаляват възпалението, което причинява псориазис. Това е резултат от проучване, проведено от френски изследователи.

средиземноморската

Съставена от зехтин, зърнени храни, зеленчуци, риба или дори ядки, средиземноморската диета би помогнала в борбата срещу псориазиса. Това заболяване, причинено от хронично възпаление на кожата, кара клетките на кожата да се обновяват по-бързо, причинявайки червени кожни петна, понякога покрити с люспи (мъртва кожа). Изследователи от Парижкия университет Est Créteil разкриват, че средиземноморската диета може да намали възпалението и да забави развитието на болестта.

„Диетата може да играе важна роля при псориазис“, казва един от авторите на изследването. Изследователите наблюдават хранителните навици на хиляди пациенти, използвайки онлайн въпросник. Проучването включва 35 735 респонденти. От тях 3557 съобщават, че имат псориазис, включително 878 тежки псориазиса и 299 новосъобщени случаи. Събрани са подробности за диетата им. Изследването, публикувано на 25 юли, установи, че хората, чиято диета е най-близка до Средиземно море, имат по-малко тежък псориазис. И обратно, те откриха, че хората, чиято диета най-малко прилича на Средиземно море, са по-склонни да имат симптоми.