Средиземноморската диета срещу рак на простатата

За да се намали рискът от развитие на агресивен рак на простатата, мъжете трябва да ядат средиземноморска диета с високо съдържание на риба, цели плодове, зеленчуци, бобови растения и зехтин и ниско съдържание на захари.

диета

The средиземноморска диета богата на риба, цели плодове, зеленчуци, бобови растения и зехтин и ниско съдържание на захари е доказано, че намалява риска от развитие агресивни тумори на простатата, Според резултати от изследване, публикувано в медицинското списание Journal of Urology.

Изследователи от Instituto de Salud Carlos III (Мадрид) в Испания проследиха 733 пациенти с a Рак на простатата и 1229 здрави мъже на средна възраст 66 години, за да проучат ефектите от диета с високо съдържание на риба, цели плодове, зеленчуци, бобови растения и зехтин и ниско съдържание на захар върху агресивния рак на простатата при мъжете.

Западната диета включва консумация на големи количества мазни млечни продукти, рафинирани зърнени храни, преработени меса, калорични напитки и захари.