Сър, помогнете ми за пушенето Молитви за двойки 2
Отговорът е категорично да. Ако вашият партньор е решил да се откаже от пушенето, един от най-важните фактори, определящи успеха, е да ми помогнете да получа подкрепа за пушенето от социална среда. Въпреки че всеки пушач, всеки опит за отказване е различен, все пак можем да формулираме някои съвети, които могат да ви помогнат да осигурите най-добрата подкрепа, която вашият Господ може за успешен отказ. Не забравяйте първо да попитате как може да помогне. По този начин можете да изразите, че се грижите за партньора си и смятате това решение за важно.
Общностни отношения
Какво може да помогне на партньора ви да се откаже от пушенето? Потвърдете в него, ако сте решени сега, ще успеете! Можете да успеете, дори и преди да сте имали опити. Повечето пушачи бягат при него няколко пъти, докато получават достатъчно практика, за да ми помогнат да устоя на изкушенията от пушенето на цигари и пушенето. По-специално, тя трябва да е на разположение на вашия лорд придружител в първите дни след слагането на цигарата.
Може би искате да говорите за проблемите си или просто да бъдете с приятел, който ви подкрепя. Затова създайте възможност да разговаряте помежду си, да пиете кафе заедно, разбира се, без цигари и в стая за непушачи, сър, просто яжте заедно.
Предложете да посетите тези Господи
Попитайте как се чувствате, а не само дали наистина вече не пушите! Не говорете за цигари, освен ако партньорът ви не повдигне темата! Много пъти може да помогне и много, ако вашият приятел не мисли за цигарите. Помогнете на отказалия се, за да избегнете помощ при условия на пушене, които могат да ме накарат да жадувам за пушене и цигари.
Затова винаги избирайте зоната за непушачи в ресторанта, кафенето, избягвайте ситуации, в които вашият приятел може да срещне пушачи, тютюнев дим. Помогнете ми с помощ за програми за непушачи за пушене напр.
Дайте да се разбере колко горди сте, че се отказвате от пушенето! Потвърдете, че винаги сте там за каквото и да кажете или направите!
Движение на чисти сърца
Бъдете подготвени за факта, че вашият приятел може да стане нацупен и недружелюбен и дори да се държи обидно! Бъдете разбиращи, поемете по труден път!
Редовно празнувайте най-важните етапи с партньора си напр. Какво можете да направите, ако приятелят ви сериозно се притеснява от напълняване, напълняване?
Нашият сайт е публикуван от Реформатската епархия на Тисанинен
Увеличаването на теглото с няколко килограма е естествена последица от отказването от тютюнопушенето. В същото време броят на набраните килограми може да бъде значително намален. Това обаче изисква промени в диетата и упражненията: Вместо това можете да помогнете на партньора си да избере малки лорд храни. Например, някои пушачи избират сладки, висококалорични храни по време на отказване.