Спринтер Миха Пауъл облекчава; д чрез отлагане на ОВ; ТУК
Канадският спринтьор Миха Пауъл предпочита да вижда светлата страна. Сега, когато бяха обявени нови дати за Олимпийските игри в Токио през 2021 г., обучението може да се възобнови въпреки ограничените ресурси.
Трябва да сте креативни, това е сигурно!, пуска тя откровено.
Канадецът не отрича, че последните няколко седмици са били трудни. За спортист, свикнал да се движи бързо над 400 метра, тяснотата на апартамента й в центъра на Торонто е доста ограничителна.
Ключът в момента е да поддържате форма. Не трябва да губим мускули, да не напълняваме и да поддържаме позитивни мисли, подчертава тя. Всички сме в една лодка!
Специалистът по спринт на 400 метра се възползва от съоръженията на Университета в Торонто, като например лекоатлетическата писта, която в момента е затворена. Следователно в затворено помещение тя трябва да редува помпи, излети и интервални тренировки в стълбището на сградата, в която живее.
Montrealer също разговаря редовно със своите съотборници от канадския щафетен 4x400-метров отбор, с които тя отиде на Олимпийските игри в Рио през 2016 г.
лицеви опори. Снимаме се и поставяме видеото в социалните медии. Ние се насърчаваме така "," текст ":" Поставяме си предизвикателства като да правим 10 лицеви опори. Снимаме се и поставяме видеото в социалните медии. Ние се насърчаваме така ">>" lang = "fr"> Даваме си предизвикателства като да правим 10 лицеви опори. Снимаме се и поставяме видеото в социалните медии. Ние се насърчаваме така, казва тя. Дръжте го забавно!