СПРЕТЕ таблици на вашата хормонална система Помислете за тях! Пик момиче
1. Видът на хипофизната жлеза
Хипофизната ти жлеза е доминираща, ако си такъв: телосложението ти е заоблено, мускулите ти са меки, крайниците са къси. Ако напълнеете, то ще се разпространи равномерно по цялото тяло и коремът ви ще бъде кръгъл, като този на подпухналите деца. Обикновено винаги изглеждате по-млади от възрастта си, вие сте тип за късно узряване. Склонни сте към запек, чревни проблеми, лошо храносмилане. Този тип често се характеризира с дефицит на лактозния ензим и има трудности с храносмилането на богати на целулоза влакна, които изискват целулазния ензим да се разгради. И те се нуждаят от липаза, за да разграждат мазнините в млечните продукти. Избягвайте тези храни: Алкохол, кофеин, захар, сладкиши, бяло брашно, млечни продукти.
2. Надбъбречен тип (Supra)
Жената тип надбъбречна жлеза е жена с широки рамене, ханш, силна фигура, която набира предимно тегло върху корема и гърдите си. Типичните ви заболявания са: високо кръвно налягане, сърдечно-съдови заболявания, храносмилателни оплаквания, запек, напрегнати, сковани мускули. Забранено ви е: червено месо, сол. Ако сте надбъбречен тип, тялото ви се нуждае от протеини над средното ниво. Харесвате солени, месни ястия. Яжте повече зеленчуци, плодове, бяло месо. Те са измислили вегетарианската диета за вас. Вашият ензимен дефицит: ензим протеаза (нарушаване на разграждането на протеина), ако го компенсирате, подуването на корема ще изчезне. Поради това, в допълнение към горното, може да имате слабост в кръста, загуба на слуха, заболяване на венците, нарушения на съня и предразположение към гъбични заболявания.
Хормонен тип и диета
3. Тип щитовидна жлеза (Пара)
Вашата физика е благословена с тънки, атлетични, дълги, тънки крайници. Излишъкът се отлага равномерно върху вас, видим на пръстите ви, и върху лицето ви. Вашите слабости: Продължавате да жадувате за сладкиши, тестени изделия и сол. Списък на забраните: Алкохол, сладкиши, бяло брашно, кофеин, кофеин, конфитюри, компоти, мед. Ще отслабнете, ако обърнете внимание на поддържането на нормални нива на инсулин и ако силно намалите приема на въглехидрати. Типичните ви заболявания са: алергии, ниско кръвно налягане, ниска кръвна захар, депресия, психични заболявания, студени крайници, умора, промени в настроението. Вашият ензимен дефицит: амилазен ензим, който разгражда нишестето. Склонни към кожни пукнатини, синдром на PSM, възпалителни заболявания, болки във врата и раменете.
4. Вид на яйчника (Oestro)
Този лагер се състои от кръгли жени с кръгла форма, които са силни на ханша и се опират главно там, на кръста, бедрата и дупето. Кожата им е мека. Не яжте това: мазни млечни продукти, силни подправки, червени меса. Вашите основни заболявания са: проблеми с храносмилането, кисти, бъбречни проблеми, кожни заболявания. Ако искате да отслабнете, избягвайте мазни храни. Вашият ензимен дефицит: липаза (нарушение на метаболизма на мазнините), не можете да усвоите достатъчно мазнини. Липсата на липаза може да се отдаде на сенна хрема, сърдечни оплаквания, възпалителни, склонна към акне кожа, оплаквания на ставите, нарушения на жлъчния мехур и псориазис. Принадлежите към която и да е група, яжте храни, богати на ензими, приемайте храносмилателни ензими, така че хранителните вещества да могат да се усвояват и използват по-добре. По този начин може да се почувствате зле след хранене.
Към кой тип хормон принадлежите?
Свързано четене
Вие сте важни за нас! Излезте от отговора
Коментари
Добър вечер! Не знам дали съм на правилното място? Проблемът ми започна с планирането на бебето. Минах през колбата, сега съм във втората. 40 години, бях в ендокриолога преди 2-ри колба (защото угоих преди 2 години не бях слаб, опашката и бедрата ми бяха винаги, но беше 2 години 15 кг плюс току-що се появи) там лекарят вече показа от съществуващата кръвна картина, че прогрестеронът е дефицитен. и естрогенът е високо. Мислех си, че ако не се събера отново сега, ще поправя тези хормони и теглото си, разбира се, по здравословен начин. Бих искал да ми помогна с това. (Инстинктивна целувка Габриела