Спортно хранене в Pierre-Bénite Antropos CrossFit
Изправени пред много пълноценния спорт, който CrossFit представлява, диетата, подходяща за такива тренировки, е от съществено значение за оптимизиране на здравето и представянето.
Antropos Crossfit, a Тренирайте стая разположен в Pierre-Bénite в департамент Рона, подкрепя спортисти от всички нива в хранителния треньор.
Независимо дали сте възрастен, детски или юношески спортист, треньорите по хранене са на ваше разположение, за да ви дадат най-добрия съвет, като вземат предвид целите ви. По този начин ще можете да се храните по-здравословно и балансирано.
В зависимост от вашите нужди, но също така и вашата морфология и вашия произход, с вашия треньор по хранене ще бъде създаден напълно адаптиран хранителен режим.
Хранене и CrossFit диета
В рамките на Antropos CrossFit, разположен в Pierre-Bénite, близо до Лион, Oullins и Saint-Genis-Laval в Рона, тренировъчни сесии, подходящи за всяка публика CrossFit може да бъде интензивен. Те се сменят ежедневно и включват гимнастика, вдигане на тежести и кардио дейности, като бягане и гребане, наред с други.