Спортните затлъстели хора живеят по-дълго от тези, които не се движат

КОЛУМБИЯ (хъб). Затлъстелите хора не трябва постоянно да бъдат измъчвани с „отслабнете, отслабнете“. Поне в случая с атлетичните, това може да се види по-свободно: Големите дебели хора живеят по-дълго от слабите хора с по-малка форма.

хора

Както лошата физическа форма, така и затлъстяването са независими рискови фактори за ранна смърт. Проучване с хора над 60 години потвърди, че фитнесът е дори по-важен от нормалното телесно тегло. Ето защо колегите са прави, когато препоръчват на пациентите си - независимо дали са дебели или слаби - да правят по-бърза 30-минутна разходка всеки ден, например.

Заключение правят изследователи от Южна Каролина. Те бяха оценили 12-годишни данни от повече от 2600 над 60-годишни (JAMA 298, 2007, 2507). Всички имаха здравни проверки и тестове за годност. Определен е не само ИТМ, но и обиколката на талията.

През тези дванадесет академични години физически годни хора със затлъстяване (ИТМ 30 до 34,9) са имали по-ниска смъртност от слабите и хората с нормално тегло (ИТМ 18,5 до 24,9). В случая на монтьора смъртността е била 1,6, в случая на слабите, безразлични към упражнения хора, обаче 4,9 на 1000 човеко-години. Това, което също беше забележимо: В случай на припадъци с много коремна мазнина, смъртността през дванадесетте години е била само наполовина по-висока, отколкото при тези, които са били негодни без корем (6.2 срещу 14.5).