Спортна значка сребърна полиция - Форум RUNNER’S WORLD
Опции за темата
Търсене на тема
дисплей
Спортна значка сребърна полиция
Здравейте, скъпа общност на бегачите,
Искам да кандидатствам в полицията догодина
Но ми трябва спортната значка в сребро.
Никога преди не съм тичал и не мога последователно
Джогирайте за повече от 2 минути.
Не съм неспортсменски, много ми харесва да играя баскетбол.
На 18 години съм, висок 1.85 м и тежа 130 кг.
130 кг звучи много, просто го виждам само на кантара, едва ли ме притесняваше и също не приличам на 130 кг. Бих имал снимки, ако е необходимо. И сега, за да стигна до въпроса ми, някой може ли да ми обясни по някакъв начин как започвам да тренирам. Наистина нямам идея.
MfG, помогни
Какво ще кажете за някаква интелектуална инициатива, като полицай трябва да можете да го направите.
По някакъв начин сте намерили форума, така че не би било толкова трудно да намерите съответния подфорум и да прочетете това, което се чувства като 100 идентични публикации.
По ваша инициатива се регистрирайте тук и попитайте. Вероятно дори е използвал функцията за търсене, но е попаднал само на нишки, където хората търсят краткосрочни двуседмични решения и им е казано защо не са се свързали с нас по-рано и им е казано какво са сгрешили преди. Той е поне 1 година предварително и пита за това, преди да започне да греши.
какво има за теб
И вече направих 5 неоторизирани опита за влизане 🤔
Безплатно ограничение на скоростта и без точка във Фленсбург.
с надеждата, че няма да се забърквате и да търсите сериозна подкрепа, първо трябва да спрете да лъжете себе си. Ако не сте културист или боен артист, ИТМ от 38 на 18 години означава затлъстяване II. Второ, вие сте неспортсменски, защото "атлетичен" означава джогинг за повече от 2 минути наведнъж.
След година сребърната спортна значка е там, но по-скоро не с теглото. В момента трябва да помислите за бягане. помислете внимателно и започнете бавно. В същото време драстична промяна в диетата и други компенсаторни тренировки и тренировки с тежести.
Благодаря ви за честния отговор. Имах предвид обаче, че тялото ми не прилича на затлъстяване 2 и след малко повече от 2 години бодибилдинг от 15-17 съм изграден съответно широк и атлетичен
Възражение.
18-годишен с BMI 38 е Adipoes.
Правите му лоша услуга, ако му дадете извинение (аз съм силен спортист).
Възражение.
18-годишен с BMI 38 е Adipoes.
Правите му лоша услуга, ако му дадете извинение (аз съм силен спортист).
Полицията има труден процес на подбор.
федералната полиция също има свой собствен спортен тест и ще трябва да се подложите на медицински преглед от BuPo, както и от държавната полиция! И има толкова много други хора, които са още по-малко очаквани.
Така че, ако сте сериозни, облечете се топло и намерете план Б предварително.
Нямам предвид това цинично сега, виждал съм го няколко пъти в непосредствената си среда, как безмилостно отсяват, така че неведнъж съм се питал кого търсят!
Ние сме привлечени от живота в най-цветните цветове и ги носим с гордост, нашите рани и белези (SDP)
Това няма да е лесен път. (Част 1)
Остарявам на спокойствие. (Продължение)
Зоологическа градина в Кьолн 07/2017 8,6 км
Кьолн мост бягане 09/2017 15,65 км 1: 43: хх
HM Кьолн 10/2017. 21,1 км 2: 18хх
Пак започваме. У. Кличко имаше бойно тегло около 110 кг и беше почти 2 метра висок. Моят спортист, който постоянно ме храни без хладилник, е на 17 години, висок 1,85 м, дава много сянка с кръста си и тежи 85 кг.
Със 130 кг няма да стигнете много далеч и, както споменахме, изобщо няма да отидете в полицията.
Въпреки това ви пожелавам успех, но ще трябва да направите много за него.
Ако в „Помощ“ „наднорменото тегло“ се състои главно от мускули, което е очевидно за човек с не твърде дълго минала кариера в културизма, ИТМ е невалиден.
Тъй като въпросът не е толкова безнадежден. TE все още има добри 9 месеца, 12 месеца (?), За да получи спортната значка. Не е напълно невъзможно със здрав 18-годишен.
Представям си, че е по-скоро като "килер". Това може да направи впечатление при контрол на движението или при дискотека.
PB:
1 км: 4: 27,3 мин (T, 08,17)
5 км: 24:25 мин (07.17)
10 км: 49:46 мин (07.17)
15 км: 1:20: хх ч (09.17)
HM 01: 53: xx h (09.17)
T = PB, установен по време на обучение
Шкафът, разбира се, не е лош за дискотечни сбивания, но в дивата природа има риск преследването да продължи повече от 2 минути и затлъстяването изглежда играе роля в това. И за да направя впечатление: освен В. Кличко, бих помислил и за нахален, само че е с 10 см по-висок и все пак с 20 кг по-лек. Разбира се, много е възможно за една година, но за донякъде универсално разположен полицай бих предположил минимална покупка от 30 кг, в противен случай той ще победи добре, ако престъпникът не може да избяга, но преследванията с автомобили ще бъдат трудни.
Това е вярно. Но винаги ще намерите някои аргументи. Има жени полицаи, които са високи 160 см и тежат 45 кг. Те са по-лоши в някои мисии. подходящ. Или какво правите по принцип с жените, когато трябва да преследват обучени, но престъпни бегачи. Повечето жени ще отпаднат. Ще трябва да изключите жените от полицията.
PB:
1 км: 4: 27,3 мин (T, 08,17)
5 км: 24:25 мин (07.17)
10 км: 49:46 мин (07.17)
15 км: 1:20: хх ч (09.17)
HM 01: 53: xx h (09.17)
T = PB, установен по време на обучение
Да, но от моя гледна точка TE има относително простата възможност да влезе в зона, където тя може да се използва универсално, така че това е негово решение. Вече ми е ясно, че една жена от 1,60 не се приема сериозно от жилавите момчета, а 130-килограмен килер, който след кратко преследване ахна като параход, няма да е много по-добър, но този проблем може да бъде решен без нищо друго възникват сериозни дефицити - сравнително лесни за решаване, независимо дали обучените бегачи са престъпници или не (започвате ли с диаграмата на пулса в покой?)
И по отношение на изключването от полицейската служба: законодателят трябва да посочи какви критерии за допустимост са разрешени в полицията. Има и критични гласове от жени полицаи, които казват, че през последните години тук има твърде много отклонения надолу.
Например пожарната команда в Линц не прави разлика между мъже и жени, що се отнася до спортни критерии, също на основание, че при спасяването на хора се изисква определена скорост.
Не, не се притеснявай. Връзката между пулса в покой и темперамента е ... ами ... хората в естествените науки очевидно отчаяно се нуждаят от въпроси.
За мен това наистина беше почти и мисля, че сме така или иначе, а не да го боядисваме толкова черно. Също така мисля, че TE вече има потенциал. Не бих просто изчислил своя ИТМ и бих казал: „Затлъстявате!“ Мисля, че ИТМ е трудно нещо, тъй като не отчита мускулната маса. Ако наистина има мускули, той не е със затлъстяване.
Но въпросът е и колко често полицай трябва да прави преследвания с крака. Никога не съм чел нищо за това във вестниците. Среща се на всяко местопрестъпление, но дали се среща и толкова често в RL ...
PB:
1 км: 4: 27,3 мин (T, 08,17)
5 км: 24:25 мин (07.17)
10 км: 49:46 мин (07.17)
15 км: 1:20: хх ч (09.17)
HM 01: 53: xx h (09.17)
T = PB, установен по време на обучение
Полицаите също са в патрула, така че кратки преследвания няма да се случват толкова рядко. И ако извършител избяга пеша, аз също смятам, че преследването пеша е по-ефективно, защото след това можете да го настигнете и арестувате, без да се налага да излизате от колата и да го помолите да изчака малко. И особено при хора, които в началото се държат глупаво, но след това виждат, че имате нещо срещу тях, рискът вероятно е голям, че ще се опитат да избягат и обикновено е по-добре да гоните пеша след тях (освен ако не е кенийски със стартов номер)
Както казах, въпросът е колко често всъщност се случва подобно нещо и какъв процент съставлява той в живота на полицай.
PB:
1 км: 4: 27,3 мин (T, 08,17)
5 км: 24:25 мин (07.17)
10 км: 49:46 мин (07.17)
15 км: 1:20: хх ч (09.17)
HM 01: 53: xx h (09.17)
T = PB, установен по време на обучение
Нека просто останем на килима, Ралф Мцлер, г-н Олимпия, тежеше около 130 килограма, Арнолд Шварценегер уж много по-малко (прочетох няколко пъти по 107 килограма). Толкова за силовия спортист на 18 и 130 килограма
Снимка би била повече от интересна, за да обясни това.
За съжаление никога няма да го получим.
Хората, които полагат тези изпити, са ги виждали всички да се състезават.
Затова отидете там и представете, че бихте искали да станете колега и как един от тях би го преценил.