Спортен диетолог EDNH
Задължителни проучвания: Бакалавър по диететика и спортно хранене.
Ролята на спортния диетолог е да позволи на любителите или професионалните спортисти да намерят балансирана диета, за да оптимизират своята спортна практика и следователно тяхното представяне.
Той предоставя много съвети и им помага да установят менютата си по време на тренировка, състезание или възстановяване.
Спортният диетолог има тройна компетентност, научна, техническа и професионална, което му позволява да осигурява като стратегически и оперативен ръководител проектирането, управлението и експертизата на програмите за физическо и спортно обучение, физическа рехабилитация или профилактика на патологии чрез редовни упражнения.
Спортният диетолог може да работи в болница, в спортна федерация, във фитнес център, в спортен клуб, в частни домове ... и ще работи в сътрудничество с лекари, психолози и екипи за техническа поддръжка от спортисти.
СПОРТНИ ХРАНИТЕЛНИ ДЕЙНОСТИ
Спортно хранене
Спазми, тендинит, умора, затруднения в тренировките могат да се дължат на хранителен дефицит на витамини, минерали или протеини, подкисляваща диета и недостатъчна хидратация. Ребалансирането, предложено от спортния диетолог, ще подобри качеството и резултатите от тренировките, но също така ще зависи от изискванията на някои спортове (загуба или наддаване на тегло) и от цели като връщане във физическо състояние. “Спортист след контузия., увеличаването на мускулната маса ...
Спортните диетолози разработват хранителни програми, адаптирани към всеки вид физиология и физическа подготовка. Следователно изучаването на физиологията на спортиста е от основно значение, тъй като дава възможност да се разберат всички проблеми, свързани с усвояването на храната.