Спорт за борба с шизофрения - шизофрения
- Начална страница>
- Лечение на шизофрения>
- Психотерапии>
- Спорт за борба с шизофренията >
Като част от здравословната диета, като тази, предавана от натуропатия, спортът често се препоръчва.
Нещо повече, ползите от спорта се изучават и в контекста на наличието на шизофрения в даден предмет. И печалбите не биха били по-малки .
Упражненията са полезни при шизофрения: това е изненадващото заключение на проучване, публикувано в Архиви на общата психиатрия. Смята се, че „благоприятните промени“ в мозъка се случват под въздействието на аеробни упражнения [1], включително увеличаване на размера на хипокампуса. Тъй като шизофренията би била точно свързана с намаляване на обема на хипокампуса (структура, участваща по-специално в регулацията на емоциите и паметта), ние разбираме интереса на това проучване, което предполага постоянството на определена церебрална пластичност и умения за справяне, дори в психотика. Тъй като обаче шизофренията често включва непълна нормализация на нарушенията и трайна инвалидност, обикновено се счита, че тези характеристики отразяват малко обратимо изменение на пластичността на мозъка или на неговите регулаторни механизми.
Този въпрос обаче е вероятно по-сложен, тъй като практикуването на физически упражнения по този начин стимулира пластичността на хипокампуса. Това явление е обективирано при функционално ядрено-магнитен резонанс при контролни субекти, като например при шизофреници, насърчавани да практикуват колоездене и да играят футбол на маса (за тридесет минути, три пъти седмично и за период от 3 месеца). След тази спортна програма обемът на хипокампуса се е увеличил средно с 12% при шизофрениците и с 16% при контролните субекти. По-нататъшни клинични проучвания със сигурност са необходими, за да се потвърди стойността на спорта при лечението на шизофрения.
Мета-анализ от Университета в Манчестър заключава, че упражненията, все по-популярни със своите неврокогнитивни предимства, също могат да помогнат за борба и справяне със симптомите на шизофрения в дългосрочен план. Данни от проследяването на няколкостотин пациенти и чийто анализ показва в бюлетина на шизофренията, че по-високата и редовна практика на аеробни упражнения е свързана с по-големи подобрения в цялостното познание на пациентите с шизофрения.