Спорт и Ърн; Въведение - Thieme Mobile Webshop - Кристоф Рашка, Стефани Руф

Научно обосновани препоръки, съвети и хранителни планове за практическа употреба

спорт

Кристоф Рашка

Стефани Руф

4-то, непроменено издание 2018 г.
232 стр., 42 злини.
ISBN: 9783132425910

Веднага на разположение, срок на доставка 1-3 работни дни

EUR [D] 29,99 EUR [A] 30,90

Безплатна доставка [D], с включен ДДС.

описание

Съвети и препоръки за правилно хранене за спортисти
Диетичният фактор оказва огромно влияние върху спортните постижения. В тази книга ще разберете всичко, което трябва да знаете за оптималното снабдяване с енергия, хранителни вещества и течности. Ценни съвети от практиката, които могат да бъдат приложени на практика, незабавно допълват научно обоснована информация.
- специфични хранителни изисквания при тренировки и състезания - генериране на енергия при различно време на упражнения - бързи и бавни енергийни източници - баланс на течности в спорта - витамини, минерали, микроелементи - вещества, повишаващи ефективността - изчерпателни таблици за хранителни добавки
Достъп по всяко време: Съдържанието на книгата ви е достъпно цифрово без допълнителни разходи в платформата за знания eRef (код за достъп в книгата). С безплатното приложение eRef винаги имате достъп до широк спектър от съдържание офлайн.

подобни продукти

Практическа спортна медицина

Спортна медицина и теория на тренировките

Обслужване на клиенти

Нашият сервизен екип ще се радва да помогне.

Телефон за книги: 0711/8931-0 Телефон за списания: 0711/8931-321 Телефон за електронни продукти: 0711/8931-420

Вашите предимства:

  • Книги безплатно в Германия
  • Покупка по фактура
  • Доставка с DHL
  • Сертифицирана безопасност
  • Качество на Thieme от 1886г

Още продукти от полето

Даниел Кадлец, Дейвид Грьогер

Атлетично обучение по спортна физиотерапия

B&G движение терапия и здравни спортове

J. Serge Parisien

Съвременни техники в артроскопията

Мартин Енгелхард, Каспер Грим, Стефан Нерер

Коляното на спортиста

Рехабилитацията

Енциклопедия на футболната медицина 1-3

Ян Екстранд, Маркус Уолдън, Питър Уеблакер, Джон Карлсон