Списък на точките ww стара версия - Cooking my passion, между Белгия и Португалия

На листовете по-горе ще намерите изчислението на ww точките, които използвах през 2003/2004 г., като се използва за този метод, все още го използвам в момента за диетата на choupinet, но ВНИМАНИЕ точките се броят по различен начин с текущия метод (който също се променя средно на всеки 2 години !), така че или правите едното, или правите другото, но не смесвайте 2 под наказание за грешки

Сигурен ТОЗИ САЙТ ще можете да намерите съставките, които по това време не съм посочил на листите си и които не съм консумирал, можете да търсите по съставки ТУК

За просто изчисляване на броя точки, на които имате право, попълнете този въпросник :

И ако не можете да намерите храна в списъка и/или искате да изчислите точките за конкретен продукт (в зависимост от марката например), ето изчислението, което трябва да направите, за да знаете вашите точки за всяка храна:

---