Списание за предменструален синдром за здраве

Нервност, пъпки, подут корем ... Много жени се оплакват, че чувстват известен физически или психологически дискомфорт няколко дни преди менструацията. Те страдат от така наречения предменструален синдром.

Определение

The предменструален синдром, което се случва преди менструация, се характеризира с психологически и физически разстройства.

Предменструален синдром (SPM) е често срещан набор от нарушения, които се появяват при жените в дните преди менструация, след което обикновено изчезват в началото на менструацията.

Въпреки че повечето жени изпитват някаква степен на физически дискомфорт преди периода им, жените с ПМС имат достатъчно тежки симптоми, за да попречат на ежедневните им дейности.

Интензивността на симптомите варира при жените, но също и при една и съща жена от един цикъл на друг.

Причини

въпреки че причини за предменструален синдром остават неизвестни, изглежда, че промени в нивата на хормоните и мозъчната биохимия по време на менструалния цикъл са включени.

Диетата, нивото на активност и стресът могат да повлияят и влошат симптомите.

Симптоми

The физически симптоми на предменструален синдром може да бъде:
- главоболие,
-генерализиран оток,
- болка в гърдите,
- крампи;
- акне;
- усещане за тежест в таза, тежки крака;
- подуване на корема, храносмилателни разстройства;
- обичайно наддаване на тегло с един или два килограма поради задържане на вода. По изключение това наддаване на тегло може да достигне 10 килограма.

---