Списание за бебешка храна или първични ястия
5-6-месечното бебе може да бъде завършено с 1-2 лъжици мока краве сирене, настъргано сирене и пиле. При майките възниква въпросът дали да хранят детето си със собствена или готова бебешка храна. Разбира се, и двата варианта имат своите предимства.
Ако майката приготвя храната за бебето, тя може да вземе предвид в по-голяма степен индивидуалните нужди и вкусове на детето. Важно е да имате предвид и да спазвате хигиенните правила. Вашето бебе ще се нуждае от отделни прибори за готвене и сервиране и прибори за хранене, които трябва да се готвят веднъж на ден. Давайте на бебето си само прясно приготвена храна от пресни, висококачествени съставки. Несъмнено всичко това отнема много време, но можем да спестим пари с домашно приготвена храна.
Трябва да внимаваме за суровините, закупени на пазара или в магазина.
Ако изберем тези, помислете за следното: отдайте предпочитание на сезонните зеленчуци и плодове. Първичните оранжерийни култури имат по-висок риск от наличие на химически остатъци. Затова избягвайте диетата с домати, чушки, маруля и техните връстници в средата на зимата, особено за бебета и малки деца.
Купувайте само на надеждно място, за да можете да бъдете сигурни, че съответните разпоредби се спазват по време на производството (използване на подходящи, одобрени химикали, спазване на периода на изчакване на здравето на храните). При закупуване на контролирани органични продукти не трябва да се взема предвид наличието на остатък от пестицид. Биологичното земеделие не използва синтетични торове и пестициди, така че консумацията им е по-малка тежест за кърмачетата и малките деца.
В допълнение към остатъците от пестициди е важно да се подчертае проблемът с нитратните нитрити по отношение на зеленчуците. В стомашно-чревния тракт нитратът се превръща в нитрит и един от най-важните патологични ефекти на нитрита, постъпващ в кръвта, е превръщането на хемоглобина в метхемоглобин, който е неподходящ за кислороден транспорт.