Спирулина за отслабване! Вегалия
„Правете добро на своите тяло така че душата ви да иска да остане там. " - индийска поговорка
Днес завършваме с съвсем различна тема, която ще представлява голям интерес за вас, дами (и господа, да да): диети ! Медиите, пълни с модели с перфектната фигура, ни накараха да се чувстваме дебели. След това влязохме в главата на отслабването с нашите така наречени диети, които се придържаме веднъж на четиридесет. Всички сме били там! Казвам ви, че намерих в спирулина нашият съюзник за отслабване! Нашите малки сини водорасли отново са тези, които ще ни спасят от отчаяние. Прекратете бърборенето и направете място за обяснения !
Е спирулина, сама по себе си, чудотворно решение за отслабване?
И така, първо, нека поправя едно нещо: не вярвайте, че с чаена лъжичка спирулина магически ще станете Кейт Мос. Спирулина НЕ е чудотворна диета сама по себе си. Всъщност никога не е провеждано проучване по този въпрос. Независимо от това, той е чудесен съюзник на диетите и наистина има няколко причини, поради които вярваме, че може да ограничи апетита за храна. Казвате си, че съм ви изневерявал по-рано. Чакай, не съм завършил.
Откъде идват всички тези излишни килограми, които ви предпазват от отслабване?
Голяма част от наднорменото тегло се дължи на отравянето на клетките в тялото ни. Когато жизненоважни органи като жлъчния мехур, панкреаса, черния дроб и червата са претоварени, те вече не са в състояние да изпълняват функциите си правилно. Нервната система също е загрижена! В случай на замърсяване, всички хормонални реакции е вероятно да бъдат нарушени, което ще насърчи наддаването на тегло. Има и други фактори, които причиняват наддаване на тегло:
- Диета, която е твърде калорична: например, прекомерна консумация на мазнини (масло, масло), сладки или алкохолни напитки.
- Приемът на храна извън храненето: леки закуски, леки закуски
- ядове, стрес, емоции
- Твърде тежки диети
- Загубата на хранителни ритми: премахването на закуската или обедното хранене насърчава наддаването на тегло.
И все още множество фактори, които знаете. Ще ни отнеме цял ден, за да ги цитираме всички !
Каква е ролята на спирулина в нашите диети?
Силната страна на спирулината е способността й да детоксикира тялото в дълбочина. Всъщност това се дължи на фикоцианина, този естествен пигмент, който придава синия цвят на нашите малки водорасли. Фикоцианинът е преди всичко мощен детоксикатор, а също и невероятен регенератор: от една страна унищожава токсините, включително тежки метали, а от друга активира клетъчната регенерация на живите тъкани. Това вещество ще помогне за пречистването и пречистването на цялото тяло и по този начин ще рестартира естествения процес за отслабване.