Спирулина - ползите за здравето от спирулина

Ползите за здравето от спирулина

спирулина

Спирулина

Оценете тази статия
Оценете тази статия:

През последните години тенденцията на населението е била и е да насочи вниманието си към здравословния начин на живот, към избора на продукти с естествени съставки, но съсредоточавайки се само върху няколко храни, без да се вземат предвид другите като ефективни., признати за техните ползи върху тялото. Многобройни проучвания показват, че някои продукти могат да увеличат продължителността на живота, да подобрят фитнеса и настроението.

Ползите от водораслите Спирулина:

Спирулината е уникална, защото съдържа елементи, специфични както за царствата, растителни, така и за животински. Богат е на желязо, калций, натрий, калий, мед, манган, магнезий, цинк, фосфор, селен и йод. Освен това е отличен източник на витамини (А, В, С и Е), ненаситени мастни киселини Омега-3, хлорофил, ензими и протеини. 100 г спирулина съдържат 60-70 г протеини (три пъти повече от свинско месо, два пъти повече от говеждо месо и 1,5 пъти повече от соя). Освен това всички протеини в спирулината лесно се усвояват от човешкото тяло (до 80%), тъй като съдържат 18 аминокиселини, необходими на хората. Спирулината е характеризирана като „суперхрана“, защото може да подпомогне правилното функциониране на тялото дори при диета, основана само на вода и тези водорасли. Други ценни хранителни вещества, които съдържа спирулината, включват: гама-линолова киселина, която намалява лошия LDL холестерол и предотвратява сърдечно-съдови заболявания; фикоцианин, вещество, което инхибира образуването на рак на дебелото черво; ниво пет пъти по-високо от бета-каротина от морковите и 40 пъти по-високо от спанака; арахидонова киселина, витамин В12 и нуклеинови киселини РНК и ДНК.

Ефектите на спирулина при различни състояния:
При диабет непрекъснатите аминокиселини на спирулина коригират функционирането на ендокринната система в производството на жизненоважен хормон, инсулин, нормализирайки нивата на кръвната захар. Тъй като съдържа много желязо, спирулината подпомага образуването и развитието на червените кръвни клетки; богат на магнезий и калций, той компенсира недостатъците и повишава жизнеността, като по този начин е полезен в случай на анемия.

Спирулина е показан, когато има силни дефицити на магнезий и калций при заболявания като диабет поради способността му да регулира нивата на кръвната захар, в случаи на затлъстяване, хипертония, глаукома, стомашни разстройства като стомашни или дванадесетопръстници, гастрит и хроничен хепатит поради силната си роля на защитник и регенератор на черния дроб.
Консумацията на спирулина помага за защита на мозъка и детоксикация на черния дроб и бъбреците, но също така балансира pH. Може да намали възпалението, причинено от имунната система в отговор на агенти, които причиняват дразнене и инфекция в тялото.

Наред с други предимства, проучванията показват, че спирулината се бори с процеса на стареене, намалява апетита и помага при отслабване, подобрява храносмилането и помага на тялото да произвежда повече бели и червени кръвни клетки, които унищожават микробите и вирусите. Съдържащите спирулина фитонутриенти подобряват имунната система и специалистите го препоръчват за лечение на артрит, сърдечно-съдови или храносмилателни заболявания.

Спирулина в козметиката:
В същото време ползите от спирулина са известни в козметичната индустрия, където спирулина се използва благодарение на своите успокояващи, регенериращи свойства, намаляване на бръчките и разширени пори, премахване на петна и раздразнения, оставяйки кожата еластична и здрава.

Спирулина - действие върху тялото
Спирулината има силен антиоксидантен ефект, намалява разграждането на мускулите след интензивни тренировки, е силен имуностимулант, подобряващ цялостното здраве. Той компенсира недостатъците на ежедневната диета, но прилаган половин час преди хранене намалява апетита, помага за намаляване на телесното тегло. Бори се със затлъстяването и понижава серумните нива на общите липиди и холестерола. Спирулина стимулира храносмилането, помага за стабилността на чревния транзит и допринася за развитието на чревната флора (Lactobacilus) чрез приема на съдържащи се растителни фибри.

Кой трябва да консумира спирулина?
Поради невероятните си свойства и комбинацията от основни вещества, съдържащи се в спирулина, тя може да се използва широко от всеки, особено възрастните хора, които не могат да се възползват от балансирана диета, бременни жени, може да се прилага на деца, които не ядат достатъчно плодове и зеленчуци или имат небалансирана диета, юноши в периода на внезапен растеж. Съдържаща много протеини, спирулина е полезна за хората на вегетарианска диета. Спирулината също е перфектна хранителна добавка за спортисти или физически взискателни хора, поради своите силно енергизиращи свойства. Благодарение на своето антиоксидантно и противотуморно действие, Спирулина намалява страничните ефекти на лъчетерапията и антитуморното цитостатично лечение.

ЗВЕЗДА СПИРУЛИНА

Цялостен тоник и ревитализатор, SPIRULINA STAR е перфектната аюрведична хранителна добавка за всеки, който се нуждае от допълнителна енергия. SPIRULINA STAR съдържа уникална комбинация от Spirulina Platensis и Withania Somnifera, която помага за минерализиране и витаминизиране на организма поради богатото му съдържание на протеини, минерали, витамини и микроелементи, необходими за правилното му функциониране. SPIRULIN STAR спомага за подобряване на способността на организма да издържа на физически и психически усилия поради адаптогенния ефект, допринася за детоксикацията му чрез антиоксидантните ефекти на растенията в съдържанието му, намалявайки въздействието на свободните радикали. Активните вещества в растенията допринасят за поддържане на способността на организма да се защитава и да се адаптира към стресови условия в ежедневието.

SPIRULINA STAR е полезна за хора, които имат специална диета (нискокалорична, вегетарианска, млада, възрастна и др.), За да поддържат енергията и издръжливостта на тялото, възстановявайки жизнеността му. SPIRULINA STAR допринася за минерализацията и витаминизирането на организма, за увеличаване на способността на организма да се адаптира към физическите и интелектуални усилия, за детоксикация на организма и намаляване на въздействието на свободните радикали, за поддържане на общия тонус на тялото, за подобряване на умората и изтощението. SPIRULINA STAR е перфектен адювант през периода на възстановяване след слабост, благодарение на ревитализиращия ефект на растенията в съдържанието му.

По този начин специалистите на STAR INTERNATIONAL MED препоръчват продукта SPIRULINA STAR по време на периода на възстановяване след състояния на слабост или продължително физическо натоварване, в резултат на ревитализиращия ефект на растенията в съдържанието му.