Спираме да броим калории

Спираме броим

Спираме да броим калории.

Да, правилно сте прочели заглавието на тази статия.

Спираме да броим. Няма да се оплаквате, скучно е, изяждаме го известно време (без игра на думи) и объркваме умовете си.

Затова изпускаме този калкулатор, който се придържа към ръката ни (или към мозъка ни, ако сме добри в математиката), имаме предвид старите ни съвети, дадени от Bernadette Fisers в „Мини ръководството за максимална загуба на тегло“, и пускаме.

Храним се здравословно и особено без да се чувстваме виновни. Сваляте адски товар от ума и сърцето си, когато не се натискате постоянно.