Спестяване на пари, докато ядете evidero
Знаете го: бързо търкаляне тук, кафе там, кока-кола във влака и след това се изненадвате, че сте гладни, докато магазинът за чипове ви се смее. Ядем твърде много в движение и това е, първо, нездравословно и второ, струва много пари. Блогърът на evidero Нора Якоб се опита наистина да се храни само у дома в продължение на една седмица.
Експериментът: Купуват се само хранителни стоки, които се продават - съвсем нормално в супермаркета. Това, което се пропуска, са тези бързи неща в движение: хлебчето на гарата, тайландското къри. В продължение на една седмица - времето на експеримента - тези неща са табу.
Целта: Похарчете по-малко пари в движение и пазарувайте с повече разум и разбиране, за да не изхвърлите всичко в кошчето в края на седмицата, защото все пак не сте го изяли. Или изобщо да не купувате нищо, за да не го изхвърлите поне.
Знам, че ще ми е трудно, защото редовно пътувам между работа и вкъщи ‘и вече мога да кажа и кое ястие е най-вкусно на коя гара и коя„ закуска “е по-добре да не ви държат ръцете. Освен факта, че разбира се също не е здравословно да се яде закуска, обяд или вечеря в изправено положение и между две вдишвания. Усещането за храна и приготвянето й се губи и много обичам да готвя.
Също така си представям, че купуването на основни храни като хляб и тестени изделия ще бъде особено трудно: ще мога ли да купувам тези храни на намалени цени?
Покупката: Минали плодове и зеленчуци, портокалите се продават - за щастие, мисля. Гроздето също. Приемът на витамини е осигурен за първи път. Нямам такъв късмет със зеленчуците - това вероятно не е в менюто. За хляба: там няма такива за продажба, но вече бях измислил различен план: в органичния супермаркет зад ъгъла винаги има хляб от предния ден - в крайна сметка и това не е лошо. Нито сиренето, нито колбасите няма да се превърнат в проблем по време на експеримента; изборът е голям и поне един сорт винаги се намалява. Охлаждащият рафт осигурява снабдяването с риба. За щастие все още имам ориз и тестени изделия вкъщи и не е нужно да ги купувам отделно. Трябва да имате истински късмет, за да получите продукт с отстъпка. Направих го и не трябваше да ходя без нищо, за да съм пълен. Отидох отново да пазарувам тази седмица и успях да устоя на изкушението да сложа отново екстри като бонбони в кошницата. Закупуването на евтино в биологичния супермаркет не е проблем: винаги ще намерите нещо и най-вече нещо, което има добър вкус.
Проблемът чакаше другаде: на гарата и в града. Всъщност беше по-трудно да се направи без „бързите“ изкушения на гарата и/или в града. И трябва да призная, че особено сутрин често се провалях, но поне успях да го сдържа малко.
За в бъдеще мисля, че съм намерил добър начин между това да правя без и „бързо съблазняване“: Вместо да се храня по няколко пъти на ден в движение, аз се опитвам да се готвя поне вечер - и особено да изхвърлям през уикенда, когато ям само самостоятелно приготвена храна Вече ме няма.