Спектър на лечение ›Практика за психотерапия

практика
В моята практика на поведенческа терапия предлагам индивидуална психотерапия, групова терапия, двойни разговори, както и съвети и обучения за възрастни. Изборът на подходяща форма на терапия за вас зависи от причината и тежестта на субективния стрес. В приложение ще намерите преглед на проявите на психични проблеми и разстройства:

  • Депресивни разстройства
  • Биполярно разстройство
  • Тревожни разстройства (социална фобия, генерализирано тревожно разстройство, агорафобия, паническо разстройство, специфична фобия)
  • Обсесивно-компулсивното разстройство
  • Нарушения на соматизацията (медицински неясни физически оплаквания и страхове от заболяване)
  • Хранителни разстройства (анорексия, булимия, BED, затлъстяване)
  • Посттравматично стресово разстройство (ПТСР)
  • Дефицит на внимание с/без хиперактивност (AD [H] D)
  • Личностни разстройства
  • Пристрастявания

Депресивни разстройства

Всеки знае промени в настроението и спадове, но фазите на униние и изтощение продължават за период от поне 2 седмици и са придружени от безразличие, вътрешно безпокойство, загуба на концентрация и липса на интерес и безрадостни депресивен епизод. Засегнатите се оттеглят от социалната си среда, страдат от нарушения на съня и промени в апетита, сексуално безразличие и изглеждат песимистично и безнадеждно в бъдещето. Появяват се неувереност в себе си, чувство за вина и чувство за вътрешна празнота, понякога дори мисли за самоубийство. Депресивните епизоди могат да се появят веднъж или многократно, а също могат да бъдат хронични.

Биполярно разстройство

В биполярно или „маниакално-депресивно разстройство“ редуват се фази на депресивно и маниакално или хипоманично настроение. Депресивният епизод се характеризира с униние, безразличие, загуба на интерес, нарушения на съня, безнадеждност, затруднена концентрация, вътрешно безпокойство, загуба на енергия, промени в апетита, чувство за вина, неувереност в себе си или мисли за самоубийство. За разлика от това, маниакален (или, в по-малка степен, хипоманиален) епизод води до постоянно повишено или раздразнително настроение, повишена активност, прекомерна самооценка, повишена приказливост, въображаеми мисли, намалена нужда от сън, повишено сексуално влечение и повишено за поне 4 дни Разсеяност. Засегнатите губят социални задръжки и се държат безразсъдно и безразсъдно (напр. Прекомерни разходи за пари, увеличен сексуален контакт, безразсъдно шофиране). Маниакалната и депресивната фази се редуват в хода на заболяването, при което депресивните фази могат да продължат по-дълго.

Тревожни разстройства

В Социална фобия изразен е страхът да не бъдем особено смущаващ или срамен в социалните ситуации. Страхът от разговор с непознати, изнасяне на лекция, отиване на парти сам, провеждане на интервюта за работа или изразяване на критика към другите често е толкова силен, че е придружен от физически симптоми като сърцебиене, изпотяване, треперене, Има зачервяване и световъртеж. Страхът, че другите могат да забележат това, увеличава страха от смущение и води до избягване на опасената ситуация, което само увеличава проблема в смисъл на порочен кръг.

В Генерализирано тревожно разстройство това е разнообразие от притеснения и страхове, които не се ограничават до конкретни ситуации, предмети или събития. Засегнатите хора се притесняват напр. че нещо лошо се случва с членове на семейството или приятели, че работата, здравето или финансите са застрашени. Постоянното притеснение води до постоянно напрежение, което благоприятства допълнителни симптоми на тревожност като сърцебиене, сънливост, световъртеж, изпотяване, треперене или също нарушения на съня и затруднена концентрация. Поради постоянните притеснения, засегнатите обикновено са значително ограничени в ежедневието и качеството на живот.

The Агорафобия описва страх от посещение на определени места и ситуации. Страхът, подобен на паника, възниква при посещение на универсални магазини, публични събития, тълпи, когато се качвате на автобус, влак или метро или посещавате обществени места и е придружен от притеснението да загубите контрол и да не успеете да напуснете ситуацията навреме. Поради това засегнатите не ходят на места или ситуации, изпълнени със страх, или ги понасят само с големи усилия. Ако засегнатите попаднат в такава ситуация, те страдат от физически реакции като учестен пулс, задух, изпотяване, треперене, световъртеж и др. Страхът от по-нататъшни панически атаки често води до ситуации и места, които се избягват, възниква порочен кръг.

The Паническо разстройство се характеризира с появата на внезапни пристъпи на безпокойство, почти „изведнъж“, които са обективно необосновани. Типичен е „страхът от страх“, т.е. страхът от по-нататъшни пристъпи на паника, които са придружени от силна физическа реакция като сърдечно сърце, стягане в гърдите, затруднено дишане, треперене, изпотяване, изтръпване, гадене, усещане за стоене до вас и световъртеж. Възникват мисли за припадък, страх от загуба на контрол и страх от най-лошото. Това често води до поведение на избягване, т.е. избягват се определени ситуации или места, което от своя страна означава значително ограничение в ежедневието.

Специфични фобии описват страхове от определени ситуации, предмети или събития. Те включват например страх от височина, страх от паяци, страх от тесни пространства, асансьори или страх от летене. Засегнатите знаят, че страхът им е неоснователен, но изпитват изразен страх в съответните ситуации, което води до физически реакции (напр. Сърдечно сърце, треперене, изпотяване, затруднено дишане, световъртеж). Често има страх, че може да се случи нещо лошо, мислите за катастрофа доминират в съзнанието. Ужасените ситуации или предмети се избягват, овладяват се само с големи усилия или с компанията на други хора.

Обсесивно-компулсивното разстройство

The Обсесивно-компулсивното разстройство е тревожно разстройство. Прави се разлика между компулсивни действия и компулсивни мисли. Компулсиите са поведения, които се ритуализират и извършват многократно, за да се намали вътрешното напрежение. Съществуващите измиване, контрол, преброяване, нареждане и събиране на принуди се преживяват от засегнатите като ненужни и измъчващи, но те се извършват, защото опитът да се потиснат импулсите за действие води до още по-голямо вътрешно напрежение. Натрапчивите натрапчиви мисли са понятия или идеи, които продължават да се налагат. Съдържанието на мислите се преживява като отрицателно, напр. са проблеми със замърсяването или заразяването. Курсът на обсесивно-компулсивното разстройство обикновено е хроничен, така че има допълнителни проблеми в психосоциалната област (работа, семейство), често и други психични разстройства, напр. Б. депресия съществува.

Нарушения на соматизацията

Хранителни разстройства (анорексия, булимия, преяждане, затлъстяване)

Хранителните разстройства, които средно засягат повече жени, отколкото мъже, обикновено започват в юношеството или в ранна възраст и не на последно място поради социално разпространения идеал за красота и стройност в нашето общество, непрекъснато се увеличават. Терминът „хранителни разстройства“ обхваща различни форми на хранителни разстройства; надеждното и недвусмислено разпределение на различни прояви не винаги е възможно.
Толкова мъдри хора, които участват в Анорексия нервна (анорексия) страдате от твърде ниско телесно тегло (ИТМ> 17,5) и въпреки това усещате, че са твърде дебели. Изкривеният образ на тялото допринася за ограничаващо хранително поведение, освен това приемът на лаксативи, подтискащи апетита, повръщане на малки количества храна, както и подчертано спортно поведение се използват за контрол на теглото. Мисли за напълняване въпреки физическия дискомфорт, като напр Замразяването, косопадът, безсънието и липсата на менструация предизвикват страх.

The Нервна булимия (пристрастяване към ядене и повръщане) се характеризира с появата на преяждане. Големи количества предимно висококалорична храна се консумират от засегнатите за кратко време, придружено от чувството за загуба на контрол над храната. Последващото гадене, чувство за ситост и страх от наддаване на тегло водят до самостоятелно предизвикано повръщане, консумация на лаксативи или препарати за дехидратация, стриктно спазване на периодите на гладно или прекомерно физическо натоварване, за да се контролира телесното тегло. Въпреки съществуващото нормално тегло, самочувствието е силно свързано с фигурата и теглото.

The Нарушение на преяждането (BED) е сравнително нова диагноза и е подобна на булимия. Засегнатите също изпитват преяждане, без да вземат компенсаторни мерки за отслабване, така че няма повръщане, прием на слабително или други подобни. Телесното тегло на засегнатите е съответно високо. Дори при затлъстяване (затлъстяване), което не е психологическо разстройство, телесното тегло е в над средния диапазон. Могат да се наблюдават големи ограничения в живота на засегнатите и често има натиск от страдание.

Посттравматично разстройство

След травматични преживявания като свидетелства на произшествия, нападения, злоупотреби, изнасилвания, природни бедствия или военни мисии, Посттравматично разстройство развиват. Типичните симптоми са постоянно преживяване и запомняне на травмиращото събитие, високо ниво на стрес при сблъсък със стимули, които напомнят на травмата и в резултат на това силно поведение на избягване. Присъстват и усещането за „емоционално скованост“ и високо ниво на психофизиологично вълнение (страх). Симптомите стават хронични, както и развитието на депресивни симптоми и злоупотреба с вещества, което може да доведе до допълнителни проблеми в резултат на опит за самолечение.

AD (H) D разстройство с дефицит на вниманието с и без хиперактивност

ADHD се диагностицира, ако има изразена невнимателност, физическо безпокойство и импулсивност, тези симптоми се проявяват в няколко различни области на живота (дом, училище, свободно време) и са съществували поне шест месеца преди навършване на 6-годишна възраст.
Прави се разлика между преобладаващо невнимателния тип и преобладаващо хиперактивно-импулсивния тип, в развитието на които играят роля биологични, психологически и социални фактори. Преди всичко дефектната регулация на невротрансмитера на пратеника вещество допамин в мозъка е причина за неправилна обработка на информация. Вниманието, способността за концентрация и контрола на импулсите са засегнати.

Личностни разстройства

Срокът Разстройство на личността описва модел на поведение и опит, който е стабилен от юношеството, който се отклонява осезаемо от очакванията на социокултурната среда и води до страдание и увреждане на засегнатите. Девет специфични личностни разстройства се отличават в системата за класификация на болестите по ICD 10. Засегнатите хора имат характерни личностни черти, които обаче са много по-изразени в сравнение със здравите хора. Мисленето, чувствата, взаимодействието с другите и околната среда се оформят в детството и юношеството, така че обикновено е възможен гъвкав подход към изискванията на околната среда. С личностно разстройство, от друга страна, чертите на характера или поведенческите стилове са силно изразени и в същото време твърди и негъвкави. Засегнатите хора страдат от начина, по който мислят, чувстват и се държат, тъй като това се различава значително от начина, по който повечето други хора го правят и обикновено води до проблеми в междуличностните отношения. Трудно е обаче да се направи разлика между силно изразен, забележим личен стил и разстройство, поради което диагнозата трябва да бъде изяснена добре.