Специална диета Ето как работи отслабването с лечението на Schroth - FIT FOR FUN
200-годишна стратегия за отслабване, при която регулирането на приема на течности трябва да доведе до желаните резултати, обещава бърза загуба на тегло. Ще ви кажем как точно работи тази специална диета.
Периодично гладуване, ниско съдържание на въглехидрати, кетогенно. Има безброй диети, които ви помагат да постигнете желаното тегло и да детоксикирате тялото. Лечението на Schroth обещава особено бърз ефект на отслабване.
Това е много специален вид бързо, който със сигурност не е подходящ за всички. Тъй като това лечение има много общо с регулирания прием на течности, то трябва да се извършва само под наблюдението на лекар.
Дни за сушене и пиене за пречистване
По време на лечението тялото ви трябва да се детоксикира чрез определено количество вода, разделено на сухи и питейни дни. Като допълнителен ефект губите телесно тегло.
По време на процеса три сухи дни се редуват с два големи и два малки дни за пиене. Сухият ден се състои само от чаша плодов сок с хвойнов шнапс и чаша чай.
Малък ден за пиене съдържа половин литър течност, за предпочитане сок или чай. В голям ден за пиене можете да изпиете литър чай, вода или сок.
Вашите хранителни навици също трябва да бъдат променени. По време на гладуване хората разчитат на нискокалорична, почти безсолна храна. Това са например зеленчуците на пара, които са подправени само с билки.
Отслабнете чрез дехидратиране
В допълнение към специалната диета има и повишено изпотяване. Това детоксикира и пречиства тялото ви. Поради сухите дни в кръвта ви могат да се изтеглят вещества, които тялото ви не може да разгради самостоятелно.
В дните на пиене те след това се измиват от тялото ви чрез бъбреците и кожата.
Ефектът за отслабване се проявява главно чрез дренажа. С триседмично лечение на Шрот пациентите губят средно до десет процента от телесното си тегло.
"Stiftung Warentest" обаче критикува лечението като метод за отслабване. Тъй като очевидно има твърде малко калории, йо-йо ефектът е неизбежен. Освен това приемът на течности е твърде нисък през сухите дни.
Лечението на Schroth е много повече и лечение, с което трябва да се облекчат заболявания като диабет, акне или мигрена и които не са подходящи за отслабване.
Разбира се, от вас зависи дали искате да опитате лечението. За да ги изпълнявате оптимално и да не навредите на здравето си, трябва да ги изпълнявате само под професионален надзор.