Сорбет, замразено кисело мляко
Добавете към любими wundervisuals/iStock
Разбира се, когато става въпрос за лека напитка, нищо не бие ... вода. Но тъй като е лято, можете да изберете и малко по-луди напитки за отслабване, без да оставяте линията си там. !
Също така за сладолед и други десерти за отслабване без което лятото наистина не би било лято.
Рецепти за отслабване през лятото, разрешени в 9 песни нула калории за отслабване без диета, но всичко в баланс !
Нискокалоричен сладолед за това лято
В отдела за сладолед избягваме сладолед, прекомерно богат на захари и мазнини, в полза на сорбети и воден сладолед.
За информация,
2 лъжички лимонов сорбет = 70 ккал
2 топки ягодов сладолед = 100 ккал
2 топки ванилов сладолед = 120 ккал
1 Мистър замразяване = 35 Kcal
- Сладолед от кисело мляко
Истински феномен от няколко години, те възпаляват небцето ни. Защото са изключително вкусни, разбира се. Но и защото са много нискокалорични.
2 топки сладолед от кисело мляко = 70 Kcal
- Замразеният "Bounty"
Добре е и да се забавлявате! Сред ледените барове Bounty остава най-малко калоричен.
Вярно е също, че те са мини и че трябва да знаете кога да спрете ... Ето, това е предизвикателството.