Sophro # 2 преглед на пресата отслабване, езда, стрес, глософобия

Публикувано от DB | 10 август 2019 | Преглед на пресата | 0 |

преглед

Ето ни отново, тъй като месец август традиционно е посветен на мързелуване, ла планча и прекъсване на връзката. Предлагаме нова селекция от връзки към статии, подчертаващи релаксираща терапия.

Започваме този преглед с хартия от topsante.com, озаглавена Отслабване: преодоляване на лека закуска с коремно дишане. и в която софрологът Карол Серат представя дихателно упражнение. Визуализацията може да ви помогне да възвърнете здравословното си тегло.

Ако обичате коне и живеете близо до Трелон на север, знайте, че софрологът Джъстин Адамчик съчетава софролог и конна езда в конюшните на Деми-Лие. Тази инициатива се предава от lavoixdunord.fr (статия, за съжаление съкратена, ако не сте абонат).