Сол - Терапевтични свойства

Вижте предимствата и недостатъците на консумацията на сол. Разбирам терапевтични свойства на солта.

Какви ползи носи солта?

- Помага на тялото да поддържа подходящо ниво на течности.
- Помага на клетките да усвояват хранителни вещества.
- Играе важна роля при предаването на електрически импулси на нервите.
- Поддържайте кожата си здрава и млада.

Какви минерали съдържа солта?

Какви терапевтични свойства има солта?

- Лек за трудно храносмилане, запек, телесна слабост и поднормено тегло.
- Регулира хипотонията и сърдечната аритмия.
- Успокоява мускулните крампи.
- Лечебна остеопороза.
- Ефективност при интоксикации с орални вещества.
- Използва се при упорита кашлица и суха кашлица.
- Като външно лечение може да се използва при: камъни в бъбреците, бъбречни колики, кожни язви, изгаряния от 1-ва и 2-ра степен, хроничен ринит, ангина, цистит, инфекции на пикочните пътища, анексит, настинки и грип.

Какви са недостатъците на консумацията на сол?

- Прекомерната консумация на сол може да причини временно наддаване на тегло, в смисъл на задържане на вода.
- Ниският прием на сол може да доведе до загуба на тегло поради повишена диуреза при липса на солени минерали.
- Диетите с високо съдържание на сол също влияят на кръвното налягане, което от своя страна е свързано с наднорменото тегло.
- Съдържа много натрий.

---