Сок от коприва, лек за прочистване на организма от токсини
Сокът от коприва е много добра напитка за детоксикация на организма, концентриране на всички лечебни компоненти на растението и след пиене те бързо се усвояват от организма. Препоръчва се сокът от коприва да се приготвя от листа и нежни стъбла на растения, събрани преди не повече от 3 часа. По този начин няма риск от окисляване и следователно неговите свойства са напълно запазени.
Коприва, истински чудеса на природата за здраве
Копривата е сред най-полезните за организма растения чрез изключително богатото си съдържание на витамини, протеини, азот, въглехидрати, киселини, минерални соли, хлорофил, съдържащи всички основни аминокиселини. Благодарение на този състав копривата е истинско чудо на природата за здравето, затова се използва широко в медицината, фармацевтичната индустрия и като храна.
Младите листа от коприва съдържат в 100 g: 40 mg витамин С; 0,250 mg витамин В1; 1400 mg витамин В2; 2,33 mg витамин Е; 3,45 mg витамин PP; витамини А, К и много минерали, като: 250 мг калий; 144 mg калций; силиций; 6 mg желязо и др.
Копривата има в съдържанието си: 7,9% протеин; 0,7% липиди; 7,1% въглехидрати;
Копривата двудомна проявява голям интерес към храната, защото това е едно от малкото растения, което съдържа всички основни аминокиселини: левцин - изолевцин 0,3%; фенилалнин 0,13%; тирозин 0,06%; лизин 0,15%; цистин 0,008%; аланин 0,15%; хистидин 0,15%; и т.н.
Веществото от прясното растение, което е мехурче за кожата, съдържа мравчена киселина, ензим и токсин албумин, който чрез изсушаване или попарване губи своите мехурчета.
Ползи и свойства на сока от коприва
- Помага за пречистването на организма от токсини.
"Той пречиства кръвта и има детоксикиращ ефект върху всички органи и системи в тялото.".
- Засилва метаболитните процеси в организма.
"Укрепва и укрепва имунната система.".
- Той засилва процеса на възстановяване при страдащите от определени заболявания и заболявания.
- Сокът от коприва е ефективен за поддържане на здрави кости, за борба с остеопорозата.
- Нормализира дейността на стомашно-чревния тракт.
- Сокът от коприва подобрява здравето, бори се със симптомите, които се проявяват в случаи на атеросклероза, подагра, хемороиди, диабет, ревматизъм.
„Помага на спокойни нерви.
"Лекува заболявания на панкреаса.".
"Има хипогликемичен ефект, понижава кръвната захар.".
„Има благоприятен ефект върху дихателните пътища.
"Почиства черния дроб, бъбреците и червата.".
- Лекува анемия, защото е богата на минерали, витамини и микроелементи.
- Бори се със затлъстяването, има диуретичен ефект, елиминира излишната течност от тялото. Пийте чаша сок всеки ден, на малки глътки. След 2-3 седмици ще забележите, че ефектът му върху организма е много добър и че елиминира излишните килограми, намалява наднорменото тегло.
„Сокът от коприва е най-активната форма, в която може да се използва коприва“
Рецепта за сок от румънска коприва
Друга широко използвана рецепта, особено Трансилвания и Буковина и много ценена за резултатите, които дава, се приготвя, както следва: берете листа и стъбла от коприва, измивате добре, изцеждате излишната вода, смилате с блендер или с месомелачка; прецежда се през марля и така се получава пресен концентриран сок от коприва. Пийте 20 мл сок сутрин на гладно, 20 минути преди закуска. Ако вкусът не ви е по вкуса, сокът от коприва може да се разрежда с вода (около 80 мл вода до 20 мл концентриран сок от коприва) или да се комбинира много добре с парче ананас или резен портокал.
Като общо правило листата от коприва трябва да се изстискват веднага след измиване с вода, докато са все още влажни, за да се извлече по-добре сокът. Използва се също при сърдечни отоци и венозна недостатъчност, астма, туберкулоза, бронхит и др.
За по-добър вкус може да се комбинира със зеленчукова или зърнена супа (овес).
Много ефективен начин да възвърнете тонуса си е да консумирате в продължение на 10 дни, сутрин и вечер, 100 г сок, получен чрез изстискване на пресните листа на младата коприва (които не са надвишили височината от 15 см).