Сок от диня - съдържание на калории, полезни свойства, ползи и вреди, описание
Сокът от диня е обичан не само от възрастни, но и от деца, той се счита не само за вкусен, но и с право полезен продукт.
Съдържание на калории в сок от диня
Калоричното съдържание на сок от диня е 38 kcal на 100 грама продукт.
Състав на сок от диня
Сокът от диня съдържа малко количество протеини и мазнини, въглехидрати - включително много захари и диетични фибри; органични киселини и много чиста естествена вода. Витамини - бета-каротин, РР, А, групи В, С, Е; микроелементи - калий, натрий, калций, магнезий, фосфор, желязо.
Полезни свойства на сок от диня
Всички тези вещества в динята са в такава форма, че при попадане в тялото те имат благоприятен ефект върху всички органи и системи, подобряват благосъстоянието и улесняват протичането на много заболявания.
Надеждно е известно, че само една чаша сок от диня е достатъчна, за да задоволи ежедневните нужди на здравия човек за такъв жизненоважен микроелемент като магнезий. Поради това свойство диетолозите настоятелно препоръчват да се включва сок от диня в диетата на хора с хипертония.
Подобно на пулпата от дини, техният сок е полезен за всички хора - на всяка възраст: премахва токсините и токсините, нормализира храносмилането, подобрява метаболизма, утолява жаждата и укрепва имунната система; облекчава атонията на червата, хипертонията, бъбречните и сърдечно-съдови заболявания.