Сок от цвекло, краставица, целина и круша Clic Bien-être

цвекло

Антиоксидант, диуретик, детокс ... Този коктейл от плодове и зеленчуци има всичко! Тази рецепта е взета от книгата "Зелени смутита и здравословни сокове" от Елън Фремонт (Larousse).

Съставки

  • 300 г сурово цвекло
  • 300 г краставица
  • 100 г целина
  • 350 г круши
  • 10 г кресон

Подготовка

  1. Изплакнете зеленчуците. Нарежете по-големите на парчета.
  2. Поставете всичко в екстрактора, за да извлечете сока. Насладете се веднага. В допълнение към това трябва да знаете повече за това.

Мнението на натуропат Елен Фремонт

Мощно антиоксидант, благодарение на цвеклото пигменти, този красив лилав сок ще ви помогне да се борите срещу явленията на клетъчното стареене. Детоксикиращият и диуретичният му ефект се осигурява от горчивите съединения на целина и краставица.