Сок от целина, най-добрият детоксикатор на тялото Libertatea
От Дана Георге, четвъртък, 31 октомври 2013 г., 12:07 ч. Последна актуализация в петък, 30 октомври 2020 г., 11:22
Сокът от целина е отличен пречиствател, с роля в елиминирането на токсините от тялото. Вземете 10-15 супени лъжици на ден на гладно в продължение на 2-3 седмици.
холестерол
В продължение на три седмици пийте чаша сок от целина всяка сутрин на гладно. Освен това експертите казват, че част от само 100 грама салата от целина, консумирана ежедневно, помага за намаляване на нивата на отрицателния холестерол (LDL) с 10-20%.
Диуретик
Целината действа като много силно слабително средство, поради което се препоръчва при проблеми със запек да пиете сока от този зеленчук или да го консумирате като такъв.
Диета
Друго предимство на целината е, че помага за отслабване, защото това е много засищаща храна, която има ролята, наред с други неща, да намали апетита, апетита за сладки и мазни храни. Обелете тиква, настържете го и се опитайте да изядете целия зеленчук за един ден.
Освен това сокът от целина е истински еликсир при лечение на наднормено тегло. Консумирайте 50 мл. преди всяко хранене.
Рак
Експертите казват, че целината съдържа група компоненти с противораков ефект, а диета, в която не липсва целина, може да предпази стомаха от рак. Препоръчително е да консумирате сок от целина ежедневно в големи количества (100 ml на ден).
напрежение
Последните проучвания показват, че хората, които консумират сок от целина (100 ml на ден) дневно в продължение на поне една седмица, се радват на значителен спад в кръвното налягане.
глюкоза
Тези, които страдат от диабет, трябва да консумират най-малко 50 грама корен от целина ежедневно, под формата на салата, която може да се смеси с моркови, зеле или магданоз. Всички тези зеленчуци са богати на диетични фибри и активни съставки с хипогликемичен ефект.
Бъбреци
Консумацията на целина осигурява правилното функциониране на бъбреците и бъбречната функция като цяло, като помага и ускорява елиминирането на токсините от тялото. Нещо повече, този процес на елиминиране на токсините предотвратява образуването на камъни в бъбреците. Препоръчват се двуседмични лечения, като през това време се прилагат 100 ml дневно. от сок от корени и листа от целина или целина, консумирана като такава.
Консумацията на сок от целина помага за разбиване и премахване на камъни в бъбреците. Пийте сок от целина ежедневно за около месец. В същото време сокът от целина предотвратява образуването на нови камъни в бъбреците.
Нервна система
Алкалните минерали, съдържащи се в сок от целина, действат успокояващо на нервната система, като са отлично решение за хора, страдащи от безсъние. Пийте чаша сок от целина всяка вечер час преди лягане.
кухини
Бактериалната плака, кухините, зъбният камък могат да бъдат премахнати чрез ядене на сурова салата от целина. Коренът на този зеленчук има антибиотично въздействие върху устата и в процеса на дъвчене ще почисти много добре зъбите и цялата устна кухина.