София Томала тя разкрива фигурата си тайна

Специално: грижа + против стареене

София Томала тя разкрива фигурата си тайна

разкрива

Тя наистина не се нуждаеше от този радикален фитнес план, но София Томала несъмнено все още изглежда страхотно.

Хубавата дъщеря на актрисата Симоне Томала показа безумното си тяло на "Германската телевизионна награда 2016". В рокля, която показва повече, отколкото крие, всеки грам мазнина по тялото би бил видим - ако София имаше такива.

Усилни тренировки - всеки ден

София всеки ден се бореше във фитнеса за своето супер тяло. „45 минути силова тренировка, един час бягане“ е тайната й рецепта, която тя разкрива пред „bild.de“. Симпатичният 26-годишен е преминал тази програма в продължение на почти шест седмици и успехът е ясно видим: „Загубих два размера рокли“.

Под ръководството на личния си треньор Саймън Тейхман, София се озова във върхова форма - и незабавно отдава почит на умния фитнес гуру в Instagram.