Сънливост през деня, предшественик на болестта; Алцхаймер
Сънливост през деня, предшественик на болестта на Алцхаймер ?
Изследователите казват, че възрастните хора, които се оплакват от сънливост през деня, са изложени на по-голям риск от развитие на вид мозъчно увреждане, което характеризира болестта на Алцхаймер в дългосрочен план. Резултати, които засилват идеята, че качественият сън е един от добрите навици, които трябва да се възприемат за предотвратяване на това заболяване.
Болестта на Алцхаймер е невродегенеративно заболяване характеризиращо се с прогресивно и необратимо увреждане на мозъка. Този се развива средно в продължение на десет години, поради което не е видим в началото си: едва след месеци, дори години, се появяват първите очевидни смущения. Най-честият симптом еувреждане на паметта но засегнатите хора могат да представят други неврологични разстройства, като нарушения в изпълнението на жестовете. Изследователите от Училището за обществено здраве на Джон Хопкинс казват, че има знак при възрастни хора което трябва да привлече повече медицинска помощ.
Тяхното проучване твърди, че възрастните хора, които докладват бъдете много сънливи през деня би било почти три пъти по-вероятно от тези, които нямат този проблем, да имат голямо количество бета-амилоиден протеин в мозъка години по-късно. Докато бета-амилоидният протеин присъства естествено в мозъка, при болестта на Алцхаймер той се натрупва извън невроните и образува плаки, наречени амилоидни плаки. Вид мозъчно увреждане, което е токсично за мозъка в дългосрочен план. Изследователите смятат, че този симптом всъщност е проява на рисков фактор, който се споменава твърде рядко, а именно липса на сън.
Сън, по-малко забележителна препоръка
Това откритие допринася за нарастващия брой проучвания, показващи тованекачествен сън може да насърчи развитието на тази форма на деменция. И обратно, добрият нощен сън може да помогне за предотвратяването му. „Фактори като диета, упражнения и когнитивна дейност са признати за важни потенциални цели за профилактика на болестта на Алцхаймер, това е по-малко в случая със съня, въпреки че това може да се промени “, обяснява д-р Адам Спира, първият автор на изследването. „Ако нарушеният сън допринася за болестта на Алцхаймер, може да успеем да лекуваме пациенти с проблеми със съня, за да избегнем тази негативна последица. "