Сминдух (семена)

Ейкозапентаенова киселина EPA (20: 5ω-3) 0 g

• на 100гр

• Протеин 23 g
  • Триптофан 0,391 g
  • Треонин 0,898 g
  • Изолевцин 1.241 g
  • Левцин 1.757 g
  • Лизин 1,684 g
  • Метионин 0,338 g
  • Цистин 0,369 g
  • Фенилаланин 1,089 g
  • Тирозин 0,764 g
  • Валин 1.102 g
  • Аргинин 2,465 g
  • Хистидин 0,668 g
  • Аланин 1,02 g
  • Аспарагинова киселина 2,708 g
  • Глутаминова киселина 3.988 g
  • Глициния 1.306 g
  • Пролин 1,198 g
  • Серин 1.215 g

• на 100гр

• Мазнини 6,41 g
  • Холестерол 0 mg
  • Наситени мастни киселини 1,46 g
• Арахидонова киселина AA (20: 4ω-6) 0 g
• Гама-линоленова киселина GLA (18: 3 ω-6) 0 g
• Дихомо-гама-линоленова киселина (20: 3ω6) 0 g
• Арахидонова киселина AA (20: 4ω-6) 0 g
• Докозахексаенова киселина DHA (22: 6ω-3) 0 g
• Докозапентаенова киселина (22: 5ω-3) 0 g
• Ейкозатриенова киселина (20: 3ω-3) 0 g

• на 100гр

• Енергия (kCal) 323 kCal
  • Енергия (kJ) 1352 kJ

• Витамин D (mcg) 0 µg
• Витамин С 3 mg
• Тиамин (витамин В1) 0,322 mg
• Рибофлавин (витамин В2) 0,366 mg
• Ниацин (витамин В3 или РР), в общ еквивалент на ниацин 8.15667 NE
• Витамин В6 0,6 mg
• Витамин В12 0 µg
• Витамин А и провитамин А, в еквиваленти на ретинолова активност (RSE) 3 µg
• Диетични фолатни еквиваленти (EFA) 57 µg

• Калций 176 mg
• Желязо 33,53 mg
• Магнезий 191 mg
• Фосфор 296 mg
• Калий 770 mg
• Натрий 67 mg
• Цинк 2,5 mg
• Мед 1.11 mg
• Манган 1,228 mg
• Селен 6.3 µg

---