Smart Girls Blog Супа, която изгаря мазнините

страници

Сряда, 20 юни 2012 г.

Супа, която изгаря мазнините

Подправете на вкус със сол, черен пипер, къри, магданоз или лют сос. Можете да ядете тази супа, когато сте гладни. Не добавя калории. Колкото повече супа ядете, толкова повече отслабвате. Можете също така да отидете на работа в термос. ВНИМАНИЕ: ако дълго време ядете само такава супа, в крайна сметка ще страдате от недохранване!

2 коментара:

Какво мислите за тази диета?
ПРЕПОРЪЧВАНА ДИЕТА за хармонично хранене
ДЕН 1.
- Закуска: пълнозърнест хляб, пресована шунка, домати, чушки, чай с лимон;
- Обяд: супа с кнедли от черен дроб, юфка със зеле;
- Снек: плодове;
- Вечеря: полента с козе сирене и заквасена сметана, домашен хайвер.

ДЕН 2.
- Закуска: сух хляб, натурално кисело мляко, сладко от кайсии, чай с лимон;
- Обяд: крем супа от целина, риба на скара, варен ориз, краставици;
- Снек: плодове;
- Вечеря: твърдо сварени яйца, препечен хляб от черен хляб с масло, варено говеждо месо, ябълки, круши.

ДЕН 3.
- Закуска: ръжен хляб, пуешка шунка, пресен плодов сок, мед и натурално кисело мляко;
- Обяд: зеленчукова супа, пилешки гърди на скара или пържени в малко количество олио с вода, печени картофи, задушено зеле;
- Снек: плодове;
- Вечеря: грах, зеленчукова салата с лимон и масло, филета скумрия, препечен хляб. http://www.terapii-naturiste.com/calivita/articole-despre-produse/combaterea-obezitatii.htm

Диетата, препоръчана от вас, е диета, както казахте за хармонична и дълготрайна диета, публикуваната от мен е тази, която ви позволява да отслабнете бързо, както посочих, без да причинява вреда на тялото.
Това е диета, която спазвах безброй пъти, когато трябваше да отслабна с няколко килограма.
Всеки знае кое е най-доброто и кое не за неговото тяло, но тази правилно спазена диета не вреди на здравето.
Приятен ден