Случаят с Florin Busuioc Шестте златни правила за профилактика на инфаркт и други заболявания

Болестта, претърпена от актьора Флорин Бусиок, може да бъде избегната, както и други сърдечно-съдови заболявания, успешно от хора, които следват шест прости правила за начина на живот, според CSID.

случаят

Флорин Бусуйок: Шестте златни правила за профилактика на инфаркта

Миокардният инфаркт е медицинското наименование за остра миокардна некроза. Обикновено миокардният инфаркт се причинява от тромби (образуващи се съсиреци в артериите, вените), които блокират притока на кръв и причиняват исхемична некроза на сърдечния мускул.

Според клиниката Майо шестте правила, които трябва да се спазват, за да може рискът от това заболяване да намалее значително, са:

- Поддържане на нормално телесно тегло/ИТМ в диапазона от 18,5 до 24,9

ПОСЛЕДНИ НОВИНИ

Кой е героят-доктор от Пиатра Неамț. Той беше колега в колежа на Нелу Татару

Протоколите за пожар са само на хартия! Липсата на симулации в болниците се заплаща с живот, казва Кармен Маргинян, анестезиолог

Картината на трагедия, която би могла да бъде избегната. Поредицата от събития, които се проведоха в секцията ATI в Пиатра Неамц

„НИЩО Е ЧАСОВА БОМБА“ - Кармен Маргинян, анестезиолог, обяснява опасностите в румънските болници

- Отделете поне 150 минути седмично за упражнения; 30 минути дневно в продължение на пет дни

- 7-8 часа сън на нощ; намаляване на времето, прекарано пред екраните

- Консумирайте максимум една чаша алкохол на ден

- Спазване на здравословна диета; избягвайте преработени храни, пържени храни, хляб/сладкиши и захар

Сърдечно-съдовите заболявания са водещата причина за смърт в световен мащаб, според Световната здравна организация. През 2016 г. 17,9 милиона души са загинали заради тях, което представлява 31% от общия брой смъртни случаи. .