Слънчев удар всичко, което трябва да знаете, от причините и симптомите до лечението и профилактиката Медицински речник

Слънчевият удар е състояние, причинено от прегряване на тялото, обикновено поради продължително излагане на слънце или физическо натоварване при високи температури. Слънчев удар може да се случи, ако телесната температура се повиши до 40 градуса по Целзий или повече, което е обичайно през летните месеци. По този начин, когато вътрешната телесна температура надвиши 40 градуса С, ситуацията става критична за здравето и може да бъде животозастрашаваща.

Изтощението, причинено от топлина, възниква, когато човек се прегрява твърде много и губи течност и сол от тялото, което води до умора, слабост и мускулни крампи. Състоянието може да бъде придружено от гадене, гърчове, объркване, дезориентация и понякога загуба на съзнание или кома.

Хората, склонни към слънчево изгаряне, са хора, страдащи от сърдечни заболявания (остри или хронични), хора с наднормено тегло и тези, които са изправени пред ендокринологични или метаболитни проблеми. Слънчевите изгаряния се появяват по-често в екстремни възрасти, или при деца, или при възрастни хора, а също и при хора, които работят дълго време под слънцето, особено между 11.00 и 17.00.

Състоянието е сериозно и трябва да се лекува спешно. Колкото по-дълго се отлага интервенцията, толкова по-засегнати са вътрешните органи и в някои случаи може да настъпи смърт.

Медицински екип на MedLife - Обща медицина

Изолиране - Причини/инфекциозен агент/рискови фактори

Причини за слънчево изгаряне

Основните причини за слънчев удар са класифицирани в два вида:

Излагане на гореща среда (класическо слънчево изгаряне). При този тип инсолация топлината, която е в гореща среда, води до повишаване на телесната температура. Този тип слънчево изгаряне обикновено се появява след излагане на изключително високи температури, влажност, особено за дълги периоди от време. Среща се най-често при възрастни хора и хора с хронични заболявания.
Интензивна активност (изолиране на усилията). Слънчевият удар се причинява от повишаване на телесната температура, причинено от интензивна физическа активност в горещо време. Всеки, който спортува или работи, когато навън е много горещо, може да получи слънчево изгаряне, особено ако не сте свикнали с високи температури.

При всякакъв вид слънчево изгаряне състоянието ви може да се влоши, ако:

Носете прекомерно облекло, което предотвратява лесното изпотяване и охлаждането на тялото;
Консумация на алкохол, която може да повлияе на способността на тялото ви да регулира температурата ви;
Дехидратирате се, ако не пиете достатъчно вода, за да запълните течностите, загубени от изпотяване;

Също така роля играе наличието на различни медицински състояния: неврологични нарушения, сърдечно-съдови заболявания, кожа или потни жлези, които могат да инхибират способността на кожата да се поти, диабет, хронична обструктивна белодробна болест, хипертиреоидизъм, хипокалиемия (калиев дефицит)., инфекции или медикаментозно лечение за психични заболявания.

Усложнения на инсолацията

В зависимост от това колко висока е телесната ви температура, топлината може да причини различни усложнения. Ако телесната температура не се намали бързо, органите могат да се подуят и да се влошат.

Ако пациентът не получи бързо помощ, слънчевият удар може да бъде фатален.

Рискови фактори за слънчев удар

Всеки може да бъде засегнат от слънчево изгаряне, но няколко фактора увеличават риска от заболяване:

Възраст. Способността ви да се справяте с екстремна топлина зависи от силата на централната нервна система. При много младите хора централната нервна система не е напълно развита, а при възрастни на възраст над 65 години централната нервна система започва да се влошава, което прави тялото ви по-малко способно да се справя с промените в телесната температура. И двете възрастови групи обикновено имат затруднения да останат хидратирани, което увеличава риска.

Физическо натоварване, когато температурите са високи. Военните тренировки, футболът или други дългосрочни събития при високи температури са сред ситуациите, които могат да доведат до слънчев удар.

Внезапно излагане на високи температури. Може да сте по-податливи на условия, свързани с топлината, ако сте изложени на внезапно повишаване на температурата, например през летните горещи вълни или когато пътувате в по-топъл климат. Ограничете активността си поне за няколко дни, за да си позволите да се аклиматизирате, за да се промените. Все пак може да имате повишен риск от слънчев удар, докато не получите повече седмици по-високи температури.

Липса на климатик. Феновете могат да ви накарат да се почувствате по-добре, но по време на високи температури климатикът е най-ефективният начин за охлаждане и ниска влажност.

Някои лекарства. Някои лекарства влияят върху способността на организма да остане хидратиран и да реагира на топлина. Обърнете специално внимание на лекарствата, които стесняват кръвоносните съдове (вазоконстриктори), регулират кръвното налягане чрез блокиране на адреналина (бета-блокери), освобождават тялото ви от натрий и вода (диуретици) или намаляват психиатричните симптоми (антидепресанти или антипсихотици). Дефицит на внимание/хиперактивност (ADHD) и незаконни стимуланти, като амфетамини и кокаин, също ще ви направят по-уязвими от слънчево изгаряне.

Определени здравословни състояния. Някои хронични заболявания, като сърдечни или белодробни заболявания, могат да увеличат риска от слънчев удар.

Слънчев удар - симптоми

Признаци и симптоми на слънчево изгаряне

В някои случаи симптомите на слънчево изгаряне могат да имитират сърдечен удар или други медицински състояния. В други ситуации пациентът може първоначално да изпитва симптоми на топлинно изтощение.

Основните признаци и симптоми на топлинно изтощение (което може да предшества слънчево изгаряне) включват:

гадене;
повръщане;
слабост;
прекомерна умора;
главоболие;
мускулни крампи или болка;
объркано състояние.

Най-честите симптоми на слънчево изгаряне включват:

висока телесна температура;
липса на изпотяване;
зачервена и/или много суха кожа;
ускорен пулс;
затруднено дишане;
необичайно поведение;
халюцинации;
объркано състояние;
възбуда;
дезориентация;
шок и/или кома.

Слънчев удар - Лечение

Диагностика на инсолацията

Лекарите обикновено могат да диагностицират слънчевото изгаряне въз основа на симптомите на пациента и дискусия с него.

Понякога ще бъдат назначени медицински тестове, за да се изключат други потенциални причини. Такива тестове могат да включват:

Кръвни тестове за измерване нивото на калий и натрий в кръвта;
Тестове за урина за проверка на бъбречната функция; тъмната урина означава проблеми с телесната температура;
Тестове за проверка на мускулната тъкан;
Рентгенови лъчи (рентгенови лъчи) и ултразвук, за да се провери дали вътрешните органи са били засегнати.

Изолационно лечение

Лечението на инсолацията, както класическо, така и усилие, е едно и също: спешна намеса с всякакви налични средства, които могат да понижат телесната температура.

Има редица потенциални начини за постигане на това, включително:

Потапяне: Човекът с топлина се потапя в студена вода или в ледена баня.
Охлаждане: Студената вода се полива върху кожата, докато топлият въздух се проветрява по тялото. Това води до изпаряване, което охлажда кожата.
Охлаждащи легла и пакети с лед: Охлаждащите легла се увиват около човека чрез топлинна инжекция. Комплектите лед се поставят в региони, където големи вени се доближават до повърхността на кожата, като гърло, подмишница, врата и гърба. Това осигурява бърз спад на кръвната температура.
Мускулен релаксант: Лекарства като бензодиазепини могат да се дават, ако телесната температура не спадне. Те предотвратяват разклащането на тялото в отговор на студени процедури.

След спадане на телесната температура може да са необходими рентгенови лъчи (ултразвук) и ултразвук, за да се провери дали вътрешните органи са били засегнати.

Ранното лечение увеличава шансовете за оцеляване на човек, страдащ от слънчево изгаряне.

Изолация - превенция

Предотвратяване на слънчево изгаряне

Когато температурите са високи, най-добре е да останете в климатизирана среда. Ако трябва да излезете на открито, можете да предотвратите слънчево изгаряне, като изпълните следните стъпки:

! Носете леко, отворено облекло и широкопола шапка.

! Използвайте слънцезащитен крем със слънцезащитен фактор (SPF) 30 или повече.

! Винаги имайте допълнителни течности. За да се предотврати дехидратацията, се препоръчва да се пият най-малко осем чаши вода, плодов сок или зеленчуков сок на ден. Тъй като слънчевият удар може да бъде резултат и от изчерпване на солта, препоръчително е водата да се замени с богата на електролити спортна напитка по време на екстремни горещини и влажност.

! Вземете допълнителни предпазни мерки при упражнения или работа на открито, като например пиене на много вода. Ако е възможно, сменете времето, в което тренирате на открито през най-горещите часове на деня, или рано сутрин, или след залез слънце.

Обща медицина, Вътрешни болести, Семейна медицина - други условия